青苹果芹菜汁的做法（芹菜）
怎么做青苹果芹菜汁好吃?学做青苹果芹菜汁需要哪些食材?为您提供青苹果芹菜汁的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味青苹果芹菜汁!
准备时间：10-20分钟
制作时间：10-20分钟
用餐人数：1-2人
青苹果芹菜汁的简介：这是一款特别清爽好喝又适合减肥的蔬果汁，两种食材都有利于降压减脂，真的非常不错哦，食材简单做法容易 。青苹果就是颜色是青的苹果，青的果酸含量高，有利于美容，苹果都一样，不管是红的青的黄的都是一样的，它的颜色不同是因为它们的品种不同，不同的品种有不同的口味和特点 。它有护心,解毒,消食,养胃,止泄,减肥,有益心血管,益肝,健脾,和胃,润肠,养颜护肤,降糖消渴,抑癌抗瘤
至于芹菜也有：祛脂降压,养肝,利尿消肿,安神除烦,壮骨,抑癌抗瘤,养阴补虚之功效 。不过这蔬果汁过滤出来最好马上喝完，不然接触空气会有氧化作用变色 。
青苹果芹菜汁的食材：主料：青苹果3个芹菜200g辅料：凉开水适量青苹果芹菜汁的做法图解步骤：
1.准备好食材：青苹果与芹菜梗 。
2.将芹菜切粒 。
3.苹果去皮去核 。
4.同样切成小粒 。
5.将苹果与芹菜一同放入搅拌机 。
6.加入适量凉开水 。
7.盖上盖子选择果汁键 。
8.蜂鸣之后打开盖子 。
9.全部倒入有过滤的过壶里 。
10.将果汁与果渣分隔之后即可饮用 。
小贴士：【青苹果芹菜汁的做法（芹菜）】假如不嫌果汁里有渣影响口感也可以直接饮用，另外喜欢甜的也可以适当加入少许糖之类 。
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