甲减的人是不是很难减肥？有什么减肥的好方法吗？
【甲减的人是不是很难减肥？有什么减肥的好方法吗？】我是加减患者非常瘦，怎么也吃不胖
其他网友观点是的 甲减患者应该是代谢率降低 更容易胖 因此为了减肥需要付出的比常人多一些 比如严格控制饮食 饮食规律的同时控制摄入的热量 代谢好的人可能合理安排饮食就能达到瘦身的目的 但甲减患者需要配合运动 运动方面要保持每天至少40分钟的有氧运动 比如快走 健身操等 循序渐进 打持久战 这样才能有一个健康的身体
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