蜂蜜百香果有什么功效
【蜂蜜百香果有什么功效】百香果，也称为百香果，是西番莲家族的百香果属植物 。它是一种热带葡萄藤攀树的果树 。水果酸甜可口，味道浓郁，香气宜人 。如果百香果泡蜂蜜一起喝，会有什么功效呢?
百香果是一种天然镇静剂，具有出色的松弛和镇静效果 。它可以治疗失眠，诱发自然入睡和深度睡眠，并消除头痛和头晕 。缓解由焦虑，抑郁和神经紧张引起的头痛，胃痛，排尿频繁和心慌;改善神经紧张引起的肌肉痉挛，抽搐，疼痛等;缓解神经紧张和极度焦虑引起的所有不适;改善极度抑郁，过度焦虑;治疗气郁，缓解肠胃气胀和帮助消化 。
文章插图
百香果泡蜂蜜的功效
1、百香果含有非常丰富的天然维他命C，每100克果汁中就含有维他命C为34.6毫克，还富含维命A、B1、B2等，另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素 。
2、富含有机酸、尼克酸、氨基酸、亚油酸、矿物质、β—胡萝卜素、蕃茄红素、可溶性膳食纤维、生物碱、黄酮类等160多种人体必需的有益成分，是保健、药用价值很高的一种天然食物 。
3、含果酸、可食纤维，作用于消化系统，对食欲不振、胃胀、便秘的效果都很好 。
4、果汁中有165种化合物，构成了特殊香味 。常食用百香果具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身、提高人体免疫功能、滋阴补肾、消除疲劳、降压降脂、延缓衰老、抗高血压的功效 。
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