蜂蜜柚子茶做法与功效与作用

蜂蜜柚子茶是一种起源于日本和韩国的水果茶,在世界范围内都很流行 。它的主要原料是新鲜水果葡萄柚和蜂蜜 。有时在生产过程中会添加适量的冰糖 。蜂蜜柚子茶大多是金黄色的调料,必要时可以直接用开水冲泡 。它具有酸甜的味道,并且营养丰富,人们饮用后对身体有很多好处 。
蜂蜜柚子茶的正确做法
1、制作蜂蜜柚子茶要把水果柚子表面打湿后,涂抹适量食用盐,用力揉搓,再用清水洗净,等它表面水分晾干后把它剥开,让果肉与果皮分离,然后把果皮表面的白色囊状物削掉 。得到的柚子皮要切成细丝,得到的柚子果肉则要放到料理机中制成果泥 。
2、切好以后的柚子果皮放到锅中加少量清水和适量冰糖,用大火煮开,再用小火慢慢熬煮,煮到柚子皮呈透明状后再把搅碎后的柚子果肉和蜂蜜一起放到锅中煮在组织过程中,要按顺时针方向不断搅拌,直到锅中的果肉变成浓稠的酱状才能关火,取出降温就是美味的蜂蜜柚子茶 。
【蜂蜜柚子茶做法与功效与作用】

蜂蜜柚子茶做法与功效与作用

文章插图
蜂蜜柚子茶的功效与作用
1、减肥瘦身
蜂蜜柚子茶是一种低脂低热量的健康饮品,人们在需要时取适量蜂蜜柚子茶加入凉白开,冲调后直接饮用,能加快身体内多余脂肪的燃烧,并能促进肠胃蠕动,加快身体代谢,它能让人类体重明显减轻,坚持经常饮用能起到减肥瘦身预防肥胖的重要作用 。
2、清热去火
蜂蜜柚子茶是一种味道甘甜性质微寒的健康饮品,人们冲泡饮用以后能清热解毒,预防上火,它对人类因肺热胃热引起的口臭烟,干和干咳等症都有良好调理作用,另外蜂蜜柚子茶还能润肠通便滋阴润燥,它能让人类的肠燥便秘或大便燥结等不良症状尽快改善 。

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