为什么老年人忌不注意休息

【为什么老年人忌不注意休息】许多老年人在退休后,由于失去以往生活方面的约束,往往不能像退休前那样生活起居有节律 。下棋、打牌看电视、看录像等,使得老年人常常不注意休息 。这是老人生活中的一大弊端,对身体很有害,所以老年人忌不注意休息 。

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