奶水太多怎么办 要及时排空奶水
科学哺乳 。如果奶水太多 ， 要注意科学哺乳的方法 。每次哺乳的时候应该让宝宝一次性喝饱一些 ， 时间大概半个小时左右 ， 不能时间过短 ， 喂奶的次数不要过多 。如果喂奶的时候奶水太多 ， 要注意宝宝姿势 ， 防止宝宝呛奶 。
【奶水太多怎么办 要及时排空奶水】防止奶水过多技巧 。奶水过多 ， 如果不及时排空奶水 ， 胸部会出现硬块 ， 可能导致乳腺炎等疾病 ， 要及时挤出多余的奶水 ， 不留下硬块 。平时不要刺激胸部 ， 不需要按摩 ， 也不需要热敷 。
保存方法 。奶水太多 ， 宝宝肯定吃不完 ， 这个时候也不要浪费了奶水 ， 可以用合适的方式把奶水保持起来 ， 下次再吃 。可以用挤奶器挤出多余奶水 ， 然后用新鲜环保的密封袋保存奶水 ， 要及时放入冰箱保鲜 。
饮食方面 。奶水太多了 ， 饮食方面就应该要及时调整一下了 ， 不要再大量进食发奶的汤水 ， 比如各类肉汤 ， 只要保证温水供应即可 。但是也不能吃重口味的食物 ， 以免奶水由太多变得太少 。
卫生方面 。奶水过多 ， 很容易就会出现溢奶的现象 ， 要及时清理干净胸部 ， 每天及时勤快更换内衣 。在气温很低的时候不可能每天都洗澡 ， 那就坚持用毛巾擦洗干净胸部 ， 毛巾要每天清洗更换 。
奶水过多的用途 。自己的奶水过多 ， 其他人也许没有奶水正着急 。看看亲朋好友是不是有缺少奶水的 ， 可以分享保存好的奶水给她们 。到了宝宝一岁后 ， 可以慢慢减少母乳喂养 ， 吃些回奶的食物 ， 慢慢度过断奶期 。
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