红烧鸡中翅的做法(增肥食谱)
红烧鸡中翅的做法简单是增肥食谱的常见菜,不一定要看红烧鸡中翅视频才能学会,但怎么做红烧鸡中翅最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道红烧鸡中翅吧 。
红烧鸡中翅材料:姜,葱,蒜,生抽,老抽,烧烤汁,红糖,红盐,鸡中翅
做法:【红烧鸡中翅的做法(增肥食谱)】1.将鸡中翅洗净,用姜丝、蒜泥、葱花、生抽、老抽、烧烤汁、红糖腌制半小时 。
2.起油锅,中火,将腌鸡翅的姜葱蒜下油锅爆香 。
3.下鸡翅翻炒 。
4.翻炒至鸡翅两边呈金黄色,下腌过鸡翅的汁液与鸡翅中火稍煮一会儿,使其熟透 。
5.锅中汁液收干即可起锅 。
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