火腿冬瓜夾的做法(清热去火食谱)
本食谱来自【岁月如歌168】老师分享的火腿冬瓜夾的做法,所属分类:二人世界、减肥食谱,需要烹饪时间:10~30分钟,烹饪难度:切墩(初级) 。
【火腿冬瓜夾的做法(清热去火食谱)】夏天吃罢大晕来盘清淡败火的、健脾利水的火腿冬瓜夾,最主要的是它还能减爬哦!
做火腿冬瓜夾所需食材:主料:冬瓜500g,火腿125g,胡萝卜半根,西兰花1朵,盐适量,生粉适量,鸡精适量,香葱适量,生姜适量,生抽适量,红尖椒1个
火腿冬瓜夾的做法步骤:1. 将冬瓜去皮去瓤洗净切厚片,将厚冬瓜片剖开,但?部不切断,形成一个夾,胡萝卜洗净切成大小相等的数个小圆饼,西兰花洗净沸水瓣成数个小花朵,红尖椒切碎 。
2. 将火腿切成比冬瓜小一点的薄片,另切点火腿碎
3. 将火腿片放入冬瓜夾内,按顺序在盘中摆好备用 。
4. 将摆好的火腿冬瓜片放入烧开的蒸锅中,盖上盖子蒸15分钟 。
5. 冬瓜蒸熟后取出,倒岀盘中汤汁,放炒锅中加入少许鸡精,用少许生粉调成薄薄的欠汁 。
6. 用胡萝卜和西兰花装点蒸熟的冬瓜夾盘边,将欠汁均匀的淋在蒸熟的火腿冬瓜?上 。
7. 炒锅中放少许油,入生姜炝锅,放少许红尖椒碎,入少许生抽、味精翻炒出锅 。
8. 将炒好的火腿碎点缀在冬瓜夾上即成 。好吃的火腿冬瓜夾上桌啦,漂亮吧!
学习【岁月如歌168】老师分享的食谱——《怎么做火腿冬瓜夾好吃》以后,你学会了火腿冬瓜夾最正宗的做法吗?
推荐阅读
- 3类美味减肥食物减肥养生
- 冬瓜绿豆沙的做法-健脾祛湿的糖水
- 【火腿的营养价值】火腿的功效与作用
- 鲫鱼冬瓜汤的做法是怎样的
- 冬瓜裂果怎么办?冬瓜裂果的防治措施!
- 火腿皮蛋粥的做法有哪些
- 喝冬瓜汁减肥有效吗?
- 火腿怎么做菜?火腿的做法
- 冬瓜笋干老鸭汤 大暑“补药”
- 冬瓜番茄汤的做法(孕妇菜谱)