黑枣泡黄酒一天吃多少
【黑枣泡黄酒一天吃多少】是含维生素和纤维素高的水果类食品 ， 同时糖份也很高 ， 它有的功效 ， 同时高纤维有通便的功效 ， 又因为糖份高 ， 会比较 ， 吃多了会腹涨 ， 以每天吃20颗左右为宜 。
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