蒲公英泡水喝的功效与作用
蒲公英作为一种常见的植物 ， 不仅具有观赏价值 ， 还具有药用价值 。它的功效威力强大 ， 所以被称为“草药皇后” ， 可以当野菜吃 。那么蒲公英喝什么功效和作用呢？我们来看看 。
【蒲公英泡水喝的功效与作用】蒲公英泡水喝的功效与作用
1.清热解毒
蒲公英是一种性质寒凉的中药材 ， 平时直接用它泡水喝 ， 能清热解毒预防上火 ， 而且它对人类的肝热有明显消除和缓解作用 ， 对人们因肝热过重引发的皮肤红肿和伤口感染 ， 已经化脓等不良症状 ， 都有明显预防和治疗作用 。
2.美容养颜
蒲公英泡水喝可美容养颜 ， 其富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素 ， 叶子中更是含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分 ， 花朵还有去除雀斑的功效 。
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3.预防癌症
平时把蒲公英晒干以后泡水喝 ， 能有效预防癌症 ， 它含有的维生素c和微量元素硒以及甾醇等天然营养成分都具有一定的抗癌作用 ， 能预防人体内组织细胞癌变 ， 也能抑制癌症细胞再生 ， 同时它还能促进免疫球蛋白再生 ， 对提高人体抗病能力也有很大的好处 。
4.改善脾胃虚寒
现在很多人都因为饮食不正确导致脾胃变得虚弱 ， 脾胃虚弱明显时应该注重饮食健康 。很多人脾胃虚弱会有手脚冰冷 ， 消化能力降低等情况 ， 而蒲公英属于寒凉性质的植物 ， 用来泡水喝容易导致脾胃虚弱现象更加明显 ， 这样会对个人体质造成影响 。
5.抗菌
蒲公英具有抗菌的效果 ， 特别是抗真菌的功效尤其明显 。而且蒲公英对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌也有抑制作用 ， 还能提高人体的抵抗力 。
6.改善乳腺健康
很多女性有乳腺增生、乳腺炎 ， 可以用蒲公英泡水来改善 。《本草纲目》记载：“蒲公英主治妇人乳痈肿 ， 水煮汁饮及封之立消 。解食毒 ， 散滞气 ， 清热毒 ， 化食毒 ， 消恶肿、结核、疔肿 。”所以 ， 它是一种清热解毒 ， 消肿散结的良药 。
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