要酒还是要命，揭开八大致命饮酒误区
现代人要想混口饭吃，免不了喝酒应酬，但小酒怡情，大者可就伤身了 。有人说兑饮料喝没事儿，还有人说一口闷感情深，熟不知这些都招招致命！本篇就带你揭开生活中致命的八大饮酒误区，能免则免 。
谎言一、喝酒红脸不易醉
一些人认为喝了酒面红如关公是好事，代表血液循环好，能迅速分解酒精，不易醉 。但专家指出，酒量和脸色没有太大关系，因人而异 。事实上，导致很多人认为喝酒脸红的人不容易醉的原因其实是，红脸的人大家一般少劝酒，因此喝得少，加上酒后发困，睡上15-30分钟就又精神抖擞了，而白脸的则往往不知自己的底线，在高度兴奋中饮酒过量 。
谎言二、浓茶咖啡可醒酒
事实上这是一种误解 。酒后饮浓茶，茶中咖啡碱等可迅速发挥作用，促使尚未分解成酒精过早地进入肾脏，使肾脏受损 。而咖啡的主要成分是咖啡因，有刺激和肌肉的作用，酒后喝咖啡会使大脑从极度抑制转入极度兴奋，并刺激血管扩张，加快血液循环，极大增加心血管的负担，对人体造成的损害会超过单纯喝酒的许多倍，甚至诱发高血压 。
谎言三、喝醉了抠喉咙催吐
日常应酬中，不少人采用的“秘诀”就是喝多了之后到卫生间“抠喉咙”催吐，呕吐之后感觉好受一些，甚至可以继续喝酒 。但专家指出，这属于“危险动作” 。抠喉咙催吐一定要在清醒时或医护人员的帮助下进行，因为醉酒者意识不清，很容易吸入呕吐物引起窒息，甚至危及生命 。
谎言四、酒兑饮料很时尚
时下，喝酒兑饮料成了一种饮酒时尚 。红酒加雪碧，威士忌加冰红茶，啤酒加可乐……各种“混搭”数不胜数 。但通常用来兑酒的碳酸饮料，在胃里放出的二氧化碳气体会迫使酒精很快进入小肠，而小肠吸收酒精的速度比胃要快得多，从而加大伤害 。
另外，兑着饮料喝酒，表面上看是稀释了酒，结果却容易让人越喝越多 。因为喝的人一开始觉得像在喝饮料，就使劲喝，一旦察觉到有酒精作用时，就已经喝多了 。
谎言五、白酒伤身红酒养人可大喝
事实上，不管是红酒还是白酒，关键还在于控制饮用量 。研究表明：每周酒精的进食量男性为140克以下，女性为70克以下，超过这个数字就有患酒精性肝病的危险 。140克酒精就相当于50度白酒的3-4两，也就是说，成年男性每周饮用50度的白酒不能超过3-4两，而红酒则要控制在每天一二两 。
谎言六、感情深一口闷
有些人喜欢喝快酒，动不动就劝大家一口闷 。熟不知喝酒宜慢不宜快，饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态，若慢慢喝，体内有的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉 。
谎言七、烟酒不分家
一些人认为“一支烟、一杯酒，快乐似神仙 。”尤其是喝酒到了兴头上，边上递过来一支烟，这时哪怕一些平时没有吸烟习惯的人，也会边说“难得今天高兴”，接过来点上 。
但事实上，边喝酒边抽烟，是伤肝又伤肺 。因为香烟中的尼古丁会减弱酒精对人体的作用，相当于被“麻醉”了，不知不觉中就会大大增加了饮酒量 。
谎言八、高度酒才够劲
有些人总觉得低度酒喝着没劲，却不知酒的度数越高，意味着酒精含量也越高 。因为酒精进入体内90%以上是通过肝脏代谢的，大量的酒精加重了肝脏的负担，酒的度数越高，摄入量越大，对肝的损伤就越严重 。
以后在喝酒的时候要注意这些细节，但是总的来说喝酒伤身，能不喝还是不喝 。
【要酒还是要命，揭开八大致命饮酒误区】
推荐阅读
- 孕妈孕期感冒要注意什么问题？孕妈预防感冒要知道哪些常识？
- 是晨跑对身体好还是晚跑对身体好？
- 最新土味撩妹情话，你肯定没用过
- 中年人肝脏保养要注意哪些事情？中年人该怎样保养肝脏？
- 自行车新人，准备骑行82.3公里回家，需要准备什么？
- 老年人春季养生要注意什么？老年人养生注意事项有哪些？
- 什么饮料可以快速解酒
- 解酒喝可以喝什么饮料
- 什么解酒效果养胃
- 什么饮料能有解酒效果