菊花枸杞茶能天天喝吗
枸杞菊花茶有必要天天喝吗?在生活中，很多人都有喝花茶如水的习惯，尤其是枸杞菊花茶 。他们认为野菊花可以降火明目、清热解毒，而枸杞可以养肝明目 。一起喝以不会对身体造成伤害，但是我不知道它是什么样的花茶，它们是否有作用对身体有好处，没有必要每天都喝 。毕竟是药三分毒，天天饮用也会带来伤害 。
长期饮用枸杞菊花茶对身体有什么影响?
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虽然菊花和枸杞对身体有很大的营养价值，会带来很多好处，但菊花是一种性寒的食物，它有作用清热解毒，改善了上火的一些现象 。然而，如果感冒体质的人长期饮用菊花枸杞茶，很容易引起腹泻，胃痛和其他胃肠症状 。以应该注意的是，你不能每天喝枸杞菊花茶，尤其是对于体质较冷的人，这更容易增加你身体的寒冷 。
另外，喝枸杞菊花茶时要注意，尽量不要喝隔夜茶，因为枸杞菊花茶含有大量的抗氧化物质，可以清除体内自由基 。但是，这些物质不够稳定，而且随着时间的推移很容易氧化，这将失去其原有的效果，尤其是放置过夜后，所以不要把取之不尽的枸杞菊花茶第二天饮用，这很容易带来危害 。
【菊花枸杞茶能天天喝吗】此外，除了菊花，吃枸杞时也要特别注意 。枸杞性温，有些感冒、发烧、炎症的人要特别注意，尽量不要服用 。另外，孕妇不能经常喝 。
一般来说，虽然枸杞和菊花对健康有好处，但喝这两种泡水茶对健康也有好处，但你应该知道你不应该每天都喝太多 。毕竟，长时间吃任何东西都会带来伤害，尤其是药 。此外，如果不小心喝了枸杞菊花茶，还可能带来一系列的伤害，特别是对一些特殊人群，所以以一定要特别注意 。
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