海参银耳汤的做法（延缓衰老食谱）
准备时间：10分钟内
制作时间：10分钟内
用餐人数：1-2人
海参银耳汤的简介：大连盛产辽参，其营养价值自不必说，做汤不仅味道鲜美，营养也更上一层楼！
海参银耳汤的食材：主料：海参1只银耳10g鸡蛋1个辅料：油适量盐适量鸡汁适量五香粉适量枸杞适量海参银耳汤的做法图解步骤：1.即发海参一只，切片
2.葱花爆锅，放少许油
3.放水一大碗
4.水开后，放一把泡发好的银耳
5.鸡蛋一只打散，慢慢的放入汤中，使之成为细软的蛋花
6.放一点枸杞
7.最后放海参，这样海参不会老
8.放一点鸡汁调味
【海参银耳汤的做法（延缓衰老食谱）】9.出锅前加点盐和五香粉即可
10.盛入碗中
小贴士：海参最后放汤里，可以保持软嫩的口感
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