自汗吃什么水果好
体质素虚,或病后体弱,稍动即出汗,称为自汗.
1.毛桃于15克,水煎服.每日2次,连服5~7日.
2.毛桃于15克(炒焦),红枣30克.水煎,食枣饮汤.每日1剂,连服数剂.
3.红枣10枚,乌梅5克.水煎服.每日1剂,连服5~7剂
4.红枣、黑木耳各15克,冰糖适量.水煎.分2次服.每日1剂,连服5~7剂.
5.红枣10枚,浮小麦30克.水煎,饮汤食枣.每日2次,
连服5~7日.
6.红枣10枚,浮小麦50克,黄豆100克.水煎服.每日1
剂,连服数剂.
7.红枣10枚,浮小麦、黑豆各30克.水煎取汁,加白糖调服.每日2次,连服数日.
8.红枣10枚,浮小麦、生牡蛎、黄芪各30克.水煎服.
每日1次,连服数日
9.红枣10枚,黑豆、黄芪各15克.水煎,吃枣、黑豆并饮汤.每日2次,连服1周.
10.红枣10枚,黄芪60克,芡实100克.先将黄芪煎取
汁,加入红枣、芡实煮成粥,调入食糖,待温服食.每日1剂,连服1周.
11.红枣20枚,山萸肉60克.水煎取汁加白糖调服.每日1剂,连服5~7日.
12.红枣10枚,荔枝7枚,凤凰衣(鸡蛋壳之内皮衣)7
个.水煎服.饮汤食枣和荔枝.每日1剂,连服5~7剂.
【自汗吃什么水果好】13.红枣10枚,桂圆肉50克.共煮食.每日1剂,经常食
用
14.红枣30克,桂圆肉10克,黑豆30克.共入砂锅,用
小火煨1小时,分2次服完.每日1剂,连食2周.
15.红枣10枚,血见愁30克,陈年红高粱60克.水煎服.
每日1次,连服7次.
16.百合200克,黄芪60克.先将黄芪加水煎汁1500毫
升,然后加入百合煮烂,加白糖调匀服食.每日1剂,连食7剂,
17.百合10克,冬虫夏草15克,鸭子1只.先将鸭子宰杀去毛和内脏,洗净切块,入开水锅煮透取出,将鸭子、百合、冬虫夏草装入瓷盆内,加人葱、姜、料酒、食盐,上屉蒸熟食.每日1剂,经常食用.
18.花生仁50克,蚬肉100克.共煮熟食.每日1剂,连
食7日.
19.乌梅、炒酸枣仁各20克,白芍25克.水煎服.每日1剂,连服5~7剂.
20.乌梅2枚,浮小麦10克,黑豆15克.水煎服.每日1
剂,连服3~5剂.
21.桑椹子、五味子各15克.水煎.分2次服.每日1剂
连服3~5日.
22.甘蔗皮50克,浮小麦10克.水煎服.每日1剂,连服
3~5剂.
23.桂圆肉10克,黄芪、山药各15克,羊肉100克.将羊肉用沸水煮片刻,捞出用冷水洗去血水,切成块.用砂锅加水烧开,放入羊肉和三味中药共炖熟,调人食盐、葱、姜、料酒适量煮几分钟.吃桂圆、羊肉,喝汤.每日1剂,连食5~7剂.
24.桂圆肉10克,黑豆、浮小麦各30克,猪瘦肉100克.
先将猪肉洗净切块;浮小麦用纱布包扎;黑豆用温水浸泡后先煮至七成熟;加亼桂圆、猪肉、食盐继续煮至豆烂肉熟.吃桂圆、猪肉,喝汤.每日1剂,连食7剂.
25.桂圆肉10克,红枣10枚,芡实25克,大米100克
白糖适量.先将芡实淘净,用温水泡涨,与桂圆、红枣、大米共煮成粥,调入白糖服食.每日1剂,连食7~10剂
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