产后第一次月经是什么时候？产后例假什么时候来？
一般女性怀孕后会停经 ， 但是在生完孩子后不久就会来月经 ， 当然不同的人来月经的时间是不一样的 ， 和产妇的身体状况越喂奶的情况都有关系 ， 很多女性可能对这方面的知识不是特别了解 ， 那产后第一次月经是什么时候？产后例假什么时候来？
1、产后例假什么时候来
没有哺乳的新妈妈 ， 一般在产后3个月内 ， 例假会来报到 。但是也有少数人在产后4个月之后才恢复例假 。母乳喂养的妈妈 ， 例假和排卵的恢复一般会晚一些 ， 大约在产后4-6个月 。
但是每个人的差异性很大：有些妈妈在哺乳期间 ， 例假一直没有来；有些妈妈即使哺乳 ， 在产后第一个月例假就按时报到了；也有些哺乳的妈妈是在产后1年左右才恢复例假 ， 这些都是有可能发生的现象 。
产后第一次例假的时间不是很固定 ， 即使复潮后 ， 也可能中间会停经一两个月甚至更长的时间 ， 新妈妈需要一段时间才会恢复到正常的例假周期 。
2、哺乳妈妈不会来月经
一般说来 ， 哺乳的妈妈月经复潮会有延迟 ， 可是也有少数的哺乳妈妈乳汁较少 ， 婴儿吸吮刺激不正常、不规律 。
不是单纯母乳喂养 ， 还可能添加其他辅助食品 ， 泌乳素分泌减少 ， 抑制月经的机制减弱 ， 以致月经复潮 。因此 ， 哺乳期的妈妈 ， 也是有可能来例假的 。
3、来月经后就不能喂了
【产后第一次月经是什么时候？产后例假什么时候来？】
正常情况下 ， 产后11天至4个月母乳质量最好 。月经来潮后 ， 乳汁比平日浓缩 ， 所含脂肪减少 ， 蛋白质增多 ， 这种乳汁对宝宝并无害处 。
为了避免乳汁浓缩和成分改变 ， 母亲在月经期可多喝点开水 ， 多吃些鱼类、牛奶和菜汤等 。
4、例假没来不排卵吗
有些妈妈会认为 ， 在产后的第一次月经到来之前 ， 卵巢没有排卵 ， 所以不需要避孕 。其实并不正确 ， 因为事实上 ， 有部分女性在产后第一次月经来潮前 ， 便已恢复排卵能力了 。
因此 ， 究竟何时开始避孕？答案是 ， 产后性生活开始 ， 就要进行避孕了 。再谈到避孕的方法 ， 其实和怀孕前都一样 ， 但是荷尔蒙避孕法会抑止母乳的分泌 ， 不适用于正在哺育的女性 。
5、产后该何时恢复性生活
在产后 ， 产妇的全身各个器官和生殖系统的恢复需要一段时间 ， 子宫一般要在产后六周才恢复到妊娠以前的大小 ， 而胎盘附着部位的子宫内膜 ， 在正常情况下也需要6—8周才能完全恢复 。严格地说 ， 产后六周之后最好到妇科体检一次 ， 看看有没有生殖方面的问题 ， 确定没有问题之后 ， 才可以恢复性生活 。
但在有些地方 ， 往往认为出了满月就可以同房 ， 这种做法是很危险 ， 往往会对女性的生殖健康构成严重的威胁 。从医学上来说 ， 产褥期恶露未净时是绝对不可以性生活的 ， 无论是洗干净还是没有洗干净外生殖器 ， 都是不可以的 。我们知道 ， 女性私处有出血的时候 ， 往往标志子宫内膜创面未愈合 ， 同房时很容易将病菌带入子宫 ， 常常会导致严重的产褥感染 ， 甚至发生致命的产后大出血、败血症等 。由于产道伤口尚未彻底修复 ， 局部的抗病能力下降 ， 这时同房迟伤口的愈合 ， 不仅感觉疼痛 ， 还会继发感染甚至使伤口裂开 ， 导致严重的后果 。
一般情况下 ， 产后6—8周可以恢复性生活 。恢复性生活的第一次 ， 一定要注意安全 。丈夫的动作要轻柔、缓慢 ， 不可过度用力 ， 因为这时的女性私处上皮尚很薄弱 ， 动作粗暴易造成裂伤 。另外 ， 为避免妻子再次妊娠 ， 夫妻双方要严格采取有效的避孕措施 ， 防止意外怀孕 ， 给妻子造成伤害 。
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