木瓜怎么吃才好 如何吃木瓜比较好
1、木瓜最简单的方法就是切成四瓣去籽后生吃 ， 不过木瓜利尿 ， 受不了的人吃了木瓜会尿多 。可以简单加工一下来吃 ， 比如上锅蒸熟 ， 加蜂蜜吃 。
【木瓜怎么吃才好 如何吃木瓜比较好】2、木瓜蒸牛奶：木瓜一个 ， 在肚口开一口 ， 挖出中间籽 ， 倒入牛奶和冰糖 ， 入锅蒸15分钟 ， 取出即可吃 。木瓜蒸雪蛤：方法同上 ， 只是雪蛤要先泡上一天 ， 然后和冰糖煮上20分钟后加入牛奶煮沸 ， 再倒入木瓜内再蒸 ， 只需蒸10分钟即可 。
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