煎蛋火腿全麦三明治的做法(贫血食谱)

煎蛋火腿全麦三明治做法简单是贫血食谱做法大全的常见菜 , 不一定要看煎蛋火腿全麦三明治视频才能学会 , 但怎么做煎蛋火腿全麦三明治最好吃 , 跟着的做法图解来做这道煎蛋火腿全麦三明治吧 。
煎蛋火腿全麦三明治的食材和调料:
全麦面包片 鸡蛋 火腿片 甜辣酱 或别的符合个人品味的酱汁 黄芥末酱 或别的符合个人品味的酱汁 黑胡椒粉 生菜
教您煎蛋火腿全麦三明治的家常做法 , 如何做煎蛋火腿全麦三明治才好吃
一、 面包切掉四个边
二、 1只鸡蛋用平底锅小火煎熟
三、 将火腿片、生菜、煎蛋分别夹入面包中并淋上酱汁和适量现磨黑胡椒粉
四、 将三明治压紧些 , 沿对角线切成三角形
家常美食小贴士:
【煎蛋火腿全麦三明治的做法(贫血食谱)】一、 最后切的时候可以在下刀处的两侧用牙签固定住比较不会切散掉二、煎出嫩嫩的单面煎蛋窍门:平底锅滴少量油 , 油热后尽量贴着锅面轻轻打入一个鸡蛋 , 转成最小火 , 盖上锅盖 , 四分钟左右 , 关火再焖一下 。这样煎出来的蛋底面不糊 , 表面也能熟透 , 要溏心蛋时间可以短一些 。

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