吃完榴莲可以喝水吗
榴莲可以经常吃 ， 但是虽然好 ， 我们不可以一下子吃太多 ， 吃多了对身体上还是有比较大的副作用的 ， 要吃榴莲就适量吃吃就好 ， 不能一下子吃太多 。但是对于榴莲的忠实粉丝来说又不一样了 ， 对于榴莲的忠实粉丝 ， 几乎每天吃都不嫌多 ， 那么 ， 吃了榴莲可以喝水吗?
【吃完榴莲可以喝水吗】吃了榴莲可以喝水吗
可以 。
榴莲味辛性热 ， 含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、膳食纤维等营养成分 ， 营养价值较高 ， 适量食用有利于人体健康 ， 其次 ， 榴莲和水之间并不存在相克的地方 ， 吃榴莲之后喝水并不会对人体造成伤害 ， 所以吃了榴莲之后是可以喝水的 。
文章插图
吃榴莲为什么尿多
榴莲中含有大量的水分 ， 食用过量会加快人体尿液的排放的速度 ， 其次 ， 榴莲中含有大量的膳食纤维素 ， 而膳食纤维进入人体之后具有一定促进人体胃肠道蠕动的作用 ， 从而会促进人体排出体内多余水分和物质的速度 。
榴莲的禁忌是什么
不宜食用过多
榴莲属于一种热性水果 ， 食用过多容易导致人体出现上火的现象 ， 从而出现湿疹、皮炎等不适症状 ， 不利于人体健康 ， 所以一般不建议食用过多榴莲 。
肾病患者
榴莲中含有大量的钾元素 ， 肾病患者过量食用容易导致其病情的加重 ， 不利于他们的身体健康 ， 所以肾病患者不宜过量食用榴莲 。
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