胡萝卜苹果汁的危害有哪些
很多人会用胡萝卜和苹果榨汁来喝 ， 这种果子的养分非常丰富 ， 比方胡萝卜素的含量就很高 ， 别的还含有苹果酸 ， 并且男女老少都可以喝这种果汁 ， 尤其早餐的时候喝胡萝卜苹果汁非常好 ， 能够为一天的生命活动提供宝贵的养分 ， 那么经常喝胡萝卜苹果汁会不会有什么损害呢?
胡萝卜苹果汁的危害：
胡萝卜汁好处多 ， 但是也有危害 。哺乳期的母亲每天多喝胡萝卜汁 ， 分泌出的奶汁质量要比不喝的母亲高得多 ， 患有溃疡的人 ， 经常饮用胡萝卜汁可以显着减轻症状 。但是胡萝卜汁中含有维生素A ， 每天过多过量喝会中毒 ， 因此胡萝卜汁也不能总喝 。萝卜有下气和消滞的作用 ， 因此对于脾胃虚弱的人来说 ， 最好不要经常喝胡萝卜汁 ， 多喝这会使脾胃虚弱的状态无法好转 ， 甚至加重虚弱的情况 。
【胡萝卜苹果汁的危害有哪些】胡萝卜汁有大量胡萝卜素 ， 有补肝明目的作用 ， 胡萝卜素转变成维生素A ， 有助于增强机体的免疫功能 。还可以起到很好的保健功效 ， 可以让身体更好的排毒 ， 护肤 ， 长期的坚持喝胡萝卜汁 ， 能收到不错的护肤效果 。
上网的时候 ， 电脑辐射会对人体产生危害 ， 蔬菜水果汁中含有的纤维素和丰富维生素对皮肤非常有益 ， 含有抗氧化成分的蔬果汁更好 ， 比如胡萝卜汁抗氧化效果佳 。经常喝上一定数量的鲜胡萝卜汁 ， 能改善整个机体的状况 。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力 。
过量补充胡萝卜素易导致女性不孕 ， 如果每天喝过量的胡萝卜汁 ， 胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成 。胡萝卜素有可能会造成女性分泌减少 ， 严重的甚至会造成无经、不排卵 。所以女性喝胡萝卜汁要适量 。
注意事项：
胡萝卜汁一般人都可食用 。更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者 。妇女过多吃胡萝卜汁后 ， 摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能 。因此 ， 欲怀孕的妇女不宜多吃胡萝卜 。
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