青芒果没熟能吃吗？哪些人适宜吃青芒果？
熟的食物一般比生的食物健康 ， 但是生芒果的味道是酸酸甜甜的 ， 也很好吃 ， 而且吃起来感觉脆脆的 ， 有人就喜欢这种酸甜脆脆的感觉 ， 所以有的人因为味道会去吃生的芒果 ， 那么青芒果没熟能吃吗？哪些人适宜吃青芒果？吃芒果又有什么注意事项呢？
一.青芒果没熟可以吃吗
青芒是属于一种热带的水果 ， 如果是在成熟的时间 ， 会飘出一股浓郁的芒果香味 ， 让香气四溢 ， 它的汁水非常之多 ， 而且还含有非常多的纤维素 。
青芒果是生活中很常见的水果 ， 这样的水果没熟直接吃之后 ， 舌头会有一种发麻的感觉 。
这是因为青色芒果中含有较多的草酸成分 ， 以及部分植物碱 ， 还有很多酸性较强的物质 ， 这些物质人体摄取后容易对肠胃造成一定的损伤 ， 如果大量长期食用还容易诱发结石健康危害极大 。
所以 ， 未成熟的青芒果是不可以吃的 。
二.哪些人适宜吃青芒果
健康体质平和质；气虚体质；气郁体质；阳虚体质；阴虚体质 。
哪些人不适宜食用青芒果？
湿热体质；痰湿体质；特禀体质 。
据报道 ， 有因大量食用芒果而引发了肾炎的病历 ， 因此吃芒果要注意量 。
三.催熟青芒果的方法
1.用药物催熟青芒果
大家购买青芒果以后 ， 如果量比较大 ， 建议用药物进么催熟 ， 乙烯利就是最常用的催熟药物之一 ， 这种药物少量使用对人类危害不大 ， 大家可以把它稀释以后直接喷在青芒果的表面上 ， 然后再青芒果上面盖一些物品 ， 过两天以后青芒果就会全部变黄 。
2.用水果催熟青芒果
【青芒果没熟能吃吗？哪些人适宜吃青芒果？】
许多人购买的芒果数时较少 ， 不值得用药物去催熟 ， 那么也可以在家中用成熟水果来催熟 ， 最好的选择就是苹果或者熟透的香蕉 。因为这些熟透的水果在存放时 ， 会散发出一些乙烯 ， 青芒果在吸收乙烯以后会就很快成熟 ， 具体做法是把成熟的水果与青芒果放一个塑料袋中 ， 并把口扎紧 ， 放在温暖的地方 ， 过几天就会变黄变熟 。
3.用大米催熟青芒果
用大米催熟青芒果也是一种不错的选择 ， 因为大米在存放地也会产生出一些乙烯气体 ， 而这种乙烯就是催熟青芒果的重要物质 ， 因此大家在购买了青芒果以后可以回家把它埋在大米中 ， 过三四天以后取出 ， 也会发现芒果已成变得完全熟透了 。
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