喝水的学问 给婴儿喂水的4大注意事项
宝宝的喂养是特别需要注意的 ， 尤其是对于新生儿和小婴儿 ， 一个不小心就会有危险 。水是生命之源 ， 对于宝宝也是 ， 适当的补水缓解宝宝的消化 ， 但是新生儿和小婴儿喝多少水才算是健康呢？那么给小宝宝喂水的时候又该注意些什么呢？宝爸宝妈你们来学习一下吧！
人体的水分是很多的 ， 每天补充足量的水也是很重要的 。水在人体内的作用也是很大的 ， 可以帮助人体消化 ， 参与养分的运送以及细胞的新陈代谢 ， 还有调节体温和加快代谢物的排出 。这些对于宝宝而言也是非常重要的 。
一、小宝宝从多大开始需要喝水？
儿科医生建议 ， 在宝宝满六个月大之前 ， 不要给宝宝喝清水或者蒸馏水 。婴儿所需要的水分 ， 从母乳和其他婴儿食品(如奶粉)中就能得到足够的供给 。因为婴儿的饮食来源几乎全是母乳或是奶粉 ， 而母乳和奶粉中大部分都是水 ， 所以小宝宝通常都不需要再额外喝水 。
一旦你的宝宝开始长牙了 ， 那么他们就会需要氟化物来给新牙的生长提供营养 ， 所以这个时候开始要让宝宝喝饮用水 。
很多的宝爸宝妈都是给孩子喝很多的水 ， 他们觉得孩子多喝水的话是可以预防便秘的 。但是并不是喝水少就会导致便秘 ， 导致便秘的原因是有很多的 ， 最主要的就是和宝宝本身的肠胃有关系 。有时候宝宝的饮食错误也很容易引起便秘 ， 这些都不是最主要的原因 ， 喝水的多少主要是会影响小便的量 ， 并不会影响大便的量 。
二、给婴儿喂水的4项注意
1、饭前半小时内不能给宝宝喂水
【喝水的学问 给婴儿喂水的4大注意事项】虽然说多喝水能够加速新陈代谢有利健康 ， 但是对于小宝宝来说 ， 在不恰当的时间喝水反而容易影响身体哦！其中一个不适宜喂水的时间就是宝宝吃饭前 。饭前喝水可使胃液稀释 ， 不利于食物消化 ， 喝得胃部鼓鼓的 ， 也会影响宝宝的食欲 。所以 ， 需要再提前一点 ， 让宝宝在饭前半小时前喝少量的水 ， 这样可以促进唾液的分泌 ， 帮助宝宝消化食物 。
2、睡觉前2小时内不能给宝宝喂水
睡觉前也不适宜给宝宝喂水 。年龄较小的宝宝在深睡以后 ， 还不能完全控制排尿 ， 如果睡前喝水过多 ， 很容易会遗尿 。即使不遗尿 。一夜起床几次小便 ， 也影响睡眠 。所以妈妈们尽量不要在睡前2个小时内给宝贝喂水;如果真有必要 ， 也尽量控制好水量 ， 让宝宝稍微舔一下解解渴就好 。
3、给宝宝喝什么水？什么温度最适宜？
白开水是宝宝最好的饮水选择 。白开水经过多层净化处理后 ， 水中的微生物已经在高温中被杀死 ， 而其中的钙、镁等元素对身体是很有益的 。但要注意给宝宝喝新鲜的白开水 ， 因为暴露在空气中4小时以上的开水 ， 生物活性将丧失70%以上 。
根据有关的研究表明 ， 白开水煮开之后 ， 放在那冷却至20到25摄氏度的时候 ， 这时候的水是最具有活性的 ， 和宝宝体内的细胞液也是很相近是的 ， 这时候的水和体内细胞有很好的融合性 ， 也很容易穿透细胞膜 ， 很容易被吸收 ， 对宝宝的新陈代谢效果也是最好的 ， 还能增强宝宝的免疫功能 。
过冷或过热的水 ， 都会损伤宝宝娇嫩的胃黏膜 ， 影响消化能力 ， 所以一般夏天宝宝最好饮用与室温相同的白开水 ， 而冬天则饮用摄氏40度左右的白开水最适宜 。
4、宝宝每天需要喝多少水？
年龄、室温、活动量、体温、奶水或食物中的含水量等因素 ， 会影响宝宝对水的需要量 。6~12个月的宝宝的饮水量应是每天每公斤体重120-160毫升;2-3岁宝宝的饮水量为每天每公斤体重100-140毫升 。根据宝宝的自身情况的不同 ， 父母可为宝宝每天补充大概占自身体重的10～15%的水分 。只要宝宝的小便正常 ， 可根据实际情况让宝宝少量多次饮水 ， 如果宝宝出汗多 ， 应给宝宝增加饮水的次数 ， 而不是饮水量 。
总结：以上就是小编小编为您提供的宝宝如何喂水 ， 相信宝爸宝妈也是知道了吧 ， 给宝宝喂水的讲究可是很大 ， 对于宝宝喝多少水才是最合适的知道了吧 。宝宝和什么样的水才是最好的 ， 给婴儿喂水的4大注意你记住了吧 ， 在在犯那些错误 ， 好好记住这些吧！
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