酱油龙须菜的做法（瘦身菜谱）
酱油龙须菜的做法简单是瘦身食谱的常见菜，不一定要看酱油龙须菜视频才能学会，但怎么做酱油龙须菜最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道酱油龙须菜吧 。
菜系及功效：私家菜 卤酱菜 减肥菜谱 健脾开胃食谱
口味：酱香味工艺：酱
酱油龙须菜的制作材料：主料：芦笋2500克
调料：酱油1700克
酱油龙须菜的特色：成品黄红褐色，质地柔嫩，酱味适口 。
教您酱油龙须菜怎么做，如何做酱油龙须菜才好吃1.将干龙须菜(芦笋)置清水中浸泡4小时左右，(每千克干龙须菜可发泡2200克)，除去杂质，清洗干净沥干水后，备用 。
2.锅置火上，倒入酱油煮沸，然后离火晾凉，把准备好的友须菜倒入纱布袋中，置酱油中进行浸泡，每天翻动一次，10天左右为成品 。
小帖士-食物相克：
芦笋：《食鉴本草》记载：“芦笋，忌巴豆” 。
【酱油龙须菜的做法（瘦身菜谱）】
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