女士喝果啤对身体有好处?
适量的饮用啤酒不但对身体健康没有影响,而且还有关节疼痛,保护关节组织健康的好处 。
因为啤酒中含有植物雌,可以保持骨骼健康 。
日常经常所说的喝酒伤身,指的是经常性大量的酗酒、好不节制的喝酒,这样的行为才是伤害身体健康的 。适量的喝酒有益健康 。来自国外的一项研究中证实每天喝1~2杯啤酒更有助于防止骨质疏松症 。
【女士喝果啤对身体有好处?】研究中发现啤酒中有以可溶原硅酸(OSA)形式存在的硅,而硅有一半可以被身体所吸收 。硅对骨骼及结缔组织的生长发育起到重要作用,有助于降低骨质疏松症危险 。在西方人的饮食中,硅的摄取的主要方式是从啤酒中摄取 。
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