羊肉抓饭的做法(电饭锅食谱)
怎么做羊肉抓饭好吃?学做羊肉抓饭需要哪些食材?为您提供羊肉抓饭的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味羊肉抓饭!
准备时间:10-20分钟
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:1-2人
羊肉抓饭的简介:又到了周末偷懒的时候,美美睡上一觉才是终极目标,把饭闷在锅里,自己躺在热被窝里,那个惬意啊,真是无法言言说,介于大家都想睡懒觉,娅米给大家送上周末吃饭法宝 。
冬天寒冷,给大家送上一道超级补身又特别方便的羊肉饭 。抓饭,在维吾尔语中叫做“波糯”,是中国新疆维吾尔族、乌孜别克族等兄弟民族著名的风味食品之一 。别具风味的抓饭营养丰富,在维吾尔族的生活中长期占据着至尊地位 。逢年过节或婚丧嫁娶,都必备抓饭待客,所以“抓饭”在当地又被称做“长面子”的饭 。
羊肉抓饭的食材:主料:带骨羊肉250g胡萝卜1根洋葱1/2个辅料:山楂5片葡萄干1小把花椒10粒姜2片孜然粉1/2茶匙盐1/2茶匙酱油2茶匙大米适量羊肉抓饭的做法图解步骤:
1.食材准备,老字号零添加显得有点洋气有木有;
2.大米洗净、用清水浸泡30分钟,胡萝卜去皮切成1cm左右的小丁,洋葱也切成同样大小的丁,花椒、孜然粉和山楂包入调料包;
3.锅中加足量水,放入羊肉和姜片,大火烧开后撇去浮沫(一定要撇干净,煮羊肉的汤会留用);
4.继续煮2分钟,将羊肉捞出沥干水份;
5.炒锅烧热,加少许油,烧热后放入一半洋葱丁炒香;
6.放入羊肉炒2分钟,至羊肉表面变金黄色;
7.加入煮羊肉的汤,汤量没过羊肉即可;
8.根据个人口味调入适量盐;
9.再调入适量海天老字号“零添加头道酱油”;
10.放入调料包,盖上盖子转中小火煮15分钟左右;
11.打开盖子,夹出调料包,将胡萝卜丁和剩余的洋葱丁倒入锅中;
12.再加一小把葡萄干,继续煮1分钟;
13.连汤一起倒入电饭煲中;
14.将浸泡后的大米沥干,平铺在食材上;
15.加水至两杯米用水量处,按下煮饭键;
16.程序结束后用勺子从底部向上将饭搅拌记几下即可 。
小贴士:1. 煮羊肉加入姜和山楂片,都有祛除膻味的作用;
2. 煮羊肉煮出的浮沫一定要撇干净,因为用这个汤来焖制米饭,味道会特别香;
3. 孜然粉最好不要省略,否则会失去特殊的风味;
4. 最后的焖制过程最好采用电饭煲,做出的抓饭米粒饱满,散发油香 。
【羊肉抓饭的做法(电饭锅食谱)】
推荐阅读
- 宝宝肚子胀的原因是什么?宝宝肚子胀的应对措施有哪些?
- 哪些方法能让婆婆喜欢上你
- 老人常做什么动作能起到长寿的作用,老人长寿做什么动作好?
- 男人选择姐弟恋的原因
- 说些讨婆婆开心的话
- 老年人保健的方法有哪些?老年人怎样保健养生?
- 每日跑步真的会长寿吗?
- 如何进行突然分娩的急救?临产突然分娩怎么办?
- 秋季祛湿汤有哪些?祛湿气还有什么其它的方法?
- 产后易肥胖的部位有哪些?产后减肥如何把握时机?