沙参玉竹老鸭汤的做法（滋阴食谱）
怎么做沙参玉竹老鸭汤好吃?学做沙参玉竹老鸭汤需要哪些食材?为您提供沙参玉竹老鸭汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味沙参玉竹老鸭汤!
准备时间：10-20分钟
制作时间：2小时以上
用餐人数：1-2人
沙参玉竹老鸭汤的简介：玉竹味甘多脂，质柔而润，是一味养阴生津的良药 。玉竹中所含的维生素A，改善干裂、粗糙的皮肤状况，使之柔软润滑 。起到美容护肤的作用 。
沙参玉竹老鸭汤的食材：主料：玉竹12g沙参11g老鸭202g辅料：油适量盐适量鸡粉适量沙参玉竹老鸭汤的做法图解步骤：
1.食材：玉竹 。
2.食材：沙参 。
3.食材：老鸭 。
4.将三种食材洗净，放入汤锅中，注入适量的清水 。
5.盖锅盖，大火煮滚 。
6.将汤锅中的水倒掉，洗净食材 。
7.汤锅重新一次性加入清水 。
8.盖锅盖，大火煮滚 。
9.关火 。
10.倒入电炖锅中 。
11.盖锅盖，通断 。
12.煲2小时左右 。
13.加入适量的鸡粉 。
14.拌匀，试味 。
15.不够咸的话，再加入适量的食盐调味，拌匀 。
16.断电 。
17.盛入碗中就可美美享用了哦(*^__^*) 嘻嘻……
小贴士：痰湿气滞者禁服，脾虚便溏者慎服玉竹 。
【沙参玉竹老鸭汤的做法（滋阴食谱）】
推荐阅读
- 东瓜老鸭汤怎么做
- 冬瓜笋干老鸭汤 大暑“补药”
- 玉竹是什么？玉竹有什么功效与作用？
- 山药的营养有哪些？老鸭汤怎么制作？
- 北沙参的功效与作用
- 酸爽开胃酸萝卜老鸭汤火锅的做法（补虚养身食谱）
- 白果老鸭汤的功效有什么
- 玉竹蛴螬的防治方法
- 玉竹豆腐墩的做法（瘦身菜谱）
- 老鸭粉丝汤的配方介绍