菠菜皮韭菜盒的做法(补阳食谱)

菠菜皮韭菜盒的做法简单是补阳食谱的常见菜,不一定要看菠菜皮韭菜盒视频才能学会,但怎么做菠菜皮韭菜盒最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道菠菜皮韭菜盒吧 。
菠菜皮韭菜盒材料:菠菜面糰480公克,沙拉油2大匙,馅料:3把,虾皮80公克,韭菜200公克,豆干50公克,盐2公克,鸡粉3公克,细砂糖1/4茶匙,胡椒粉1/4茶匙,香油20公克
做法:【菠菜皮韭菜盒的做法(补阳食谱)】1.虾皮泡水10分钟沥干;冬粉泡水至软切1公分小段 。
2.韭菜洗净切0.5公分小段;豆干平刀剖半再切成小丁 。
3.锅烧热加入1大匙沙拉油,放入虾皮豆干,用小火炒3分钟盛出装盘待凉 。
4.韭菜丁加入香油拌匀,加入冬粉和剩余调味料再和作法3的馅料拌匀 。
5.将混合馅料包上保鲜膜,再放入冰箱冷藏 。
6.将菠菜面糰分割成12个小面糰,每个重约40公克,并上下左右桿开桿成厚0.15公分薄皮 。
7.放上约40公克重馅料,将面皮由下往上覆盖并用手整形压紧边缘 。
8.锅烧热加入1大匙油,放入包好的菠菜皮韭菜盒子,转小火将盒子三面平均烙过,最后盖上锅盖焖2分钟即可 。

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