三补黄芪猪腰汤的做法（补虚养身食谱）
怎么做三补黄芪猪腰汤好吃?学做三补黄芪猪腰汤需要哪些食材?为您提供三补黄芪猪腰汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味三补黄芪猪腰汤!
准备时间：10分钟内
制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：1-2人
三补黄芪猪腰汤的简介：这是一个很好的食疗偏方，三补就是能补肾、补气、补血 。尤其适用于产妇的肾虚腰，虽然我不是产妇，但身体虚弱也可以适当补下气血 。这猪腰好多人都怕它那阵骚味，以前我妈逼着我死也不喝，我就会说别逼我喝尿，因为闻着和尿差不多，哈哈...后来有次我妈妈一大早跟我说喝吧，这次绝对没骚尿味了，我不信，喝了一下，真的没那味哦，味道还不错，问了诀窍才知道怎么做了
黄芪味甘，性微温 。补气升阳、益卫固表、托毒生肌、利水消肿...一切气衰血虚之症
猪腰味咸，性平 。补肾生津 。用于治疗肾虚腰痛，身面水肿，遗尿，盗汗等症 。诸药配伍合用，对急性肾炎患者恢复期有较好的治疗作用 。
三补黄芪猪腰汤的食材：主料：黄芪20g猪腰200g桂圆干5颗辅料：芝麻油适量盐适量葱适量料酒适量姜适量红枣适量枸杞适量三补黄芪猪腰汤的做法图解步骤：
1.准备材料，红枣，枸杞和黄芪泡一会洗干净
2.猪腰我是切小条后再切去筋膜连粉红色的也去很干净，只剩下腰身颜色，如图切去掉部分也多点 。很多人就是去的不干净才会有骚尿味的，诀窍就是这么简单
【三补黄芪猪腰汤的做法（补虚养身食谱）】
3.锅里放少许芝麻油，放姜丝煸炒
4.注入适量多的水，把红枣，黄芪和枸杞放入
5.用的带壳的干桂圆，把壳剥去放汤里 。大火烧开后转中火煲20-30分钟
6.煮的过程中处理猪腰，猪腰冲洗几次洗干净，放几滴麻油拌匀
7.下少许白酒腌一下
8.待红枣黄芪汤煮了20-30分钟出味后，倒入猪腰煮几分钟
9.如有泡沫用勺子捞去就行了
10.最后放少盐调味，再放少许葱花，OK
小贴士：猪腰内部白色和红色的都要去干净，就不怕骚尿味了
这个汤我忘了加党参了，不过也没关系，加了更好罗
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