【香干炒腊肉的做法】香干炒腊肉的做法大全
文章插图
原料:
腊肉(肥瘦兼有才好吃)1块 熏香干1大块 青辣椒 1个 红辣椒 1个 生姜 1小块 大葱 1段 十三香 1小勺 红油豆瓣 适量 食盐 适量
香干炒腊肉的步骤:
1. 所需基本原料 。
【【香干炒腊肉的做法】香干炒腊肉的做法大全】2. 腊肉用刀充分刮净表面,切成片状,香干也切成片状 。
3. 青红辣椒切成块状,葱和生姜切成丝 。
4. 炒锅放少量油,油热后倒入腊肉煸炒至腊肥肉呈透明色 。
5. 加入辣椒、葱和生姜炒出香味 。
6. 加入香干翻炒均匀 。
7. 加适量十三香 。
8. 加一勺红油豆瓣酱 。
9. 尝尝咸淡,如果少盐就加少许,如果不缺便不用再加食盐 。
10. 翻炒约半分钟即可关火装盘 。
香干炒腊肉做法小贴士
1、在切腊肉之前,一定要把表面处理干净 。用刀刮会比较给力 。
2、炒腊肉的话,最好肥肉兼备,这样炒出来的菜才够香 。
3、因为腊肉本身含有盐分,而且豆瓣酱里盐分也是比较重的,所以在放完豆瓣酱后一定要尝一尝咸淡再决定要不要补加食盐 。
4、不是很喜欢吃辣的朋友可以用青红柿椒代替辣椒,这样颜色和味道都能顾及 。
5、此道菜趁热食用味道会更正宗 。
6、从营养和健康的角度看,腊肉对很多人,特别是高血脂、高血糖、高血压等慢性疾病患者和老年朋友而言,实在不是一种合适的食物 。胃和十二指肠溃疡患者也应禁食 。
推荐阅读
- 老人适合什么运动?
- 初次和女孩聊天开场白,和女孩聊天开场白
- 什么饮料能有解酒效果
- 解酒酶要怎么补充
- 解酒酶怎么查
- 药店卖的解酒药叫什么
- 酒前解酒药什么牌子好
- 喝什么茶解酒效果
- 床上的6个误区 90%的人都会犯!
- 解酒茶怎么做