怎样预防小儿肥胖症
通常我们把超过同年龄、同身高、正常体重的20%的小儿称为肥胖症 。小儿肥胖症大多是单纯性或生理性的 。小儿肥胖症主要是营养过剩所致 。尤其是人工喂养的宝宝，喝奶量过大，营养过剩使过多的脂肪细胞一直留在体内 。预防婴儿早期肥胖需要注意以下几点：
1、在孕期妈妈要注意饮食和血糖，妈妈的饮食要健康均衡，尽量不要出现妊娠期糖尿病 。一旦妈妈出现妊娠期糖尿病，宝宝出现血糖问题的概率非常大，从而也容易发生体重问题 。
【怎样预防小儿肥胖症】 2、妈妈孕期的食物口味要清淡一些 。妈妈的口味会影响宝宝的口味 。宝宝如果爱吃口味重的东西，也不利于控制体重 。
3、适量喂养 。母乳宝宝一般没有问题 。奶粉宝宝常见问题是，冲了多少奶粉就要宝宝别浪费都喝光 。实际上在宝宝喝饱奶以后，剩下的奶粉可以丢弃 。
4、宝宝每月的营养摄入和热量摄入都要按照各月龄的需要，能保证正常的生长发育所需即可，不要过多摄入脂肪 。
5、宝宝饮食要有规律，不要采取一哭闹就喂奶的方式 。
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