【神经衰弱的症状】缓解神经衰弱的食疗方
神经衰弱的表现有哪些？
1、衰弱症状
这是常有的基本症状 。患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝，肢体无力，困倦思睡；特别是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困难，工作效率显著减退，即使充分休息也不足以恢复其疲劳感 。很多患者诉述做事丢三落四，说话常常说错，记不起刚经历过的事 。
2、兴奋症状
患者在阅读书报或收看电视等活动时精神容易兴奋，不由自主地回忆和联想增多；患者对指向性思维感到吃力，而缺乏指向的思维却很活跃，控制不住；这种现象在入睡前尤其明显，使患者深感苦恼 。有的患者还对声光敏感 。
3、情绪症状
主要表现为容易烦恼和容易激惹 。烦恼的内容往往涉及现实生活中的各种矛盾，感到困难重重，无法解决 。另一方面则自制力减弱，遇事容易激动；或烦躁易怒，对家里的人发脾气，事后又感到后悔；或易于伤感、落泪 。
【【神经衰弱的症状】缓解神经衰弱的食疗方】4、紧张性疼痛
常由紧张情绪引起，以紧张性头痛最常见 。患者感到头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬；有的则诉述腰酸背痛或四肢肌肉疼痛 。
5、睡眠障碍
最常见的是入睡困难、辗转难眠，以致心情烦躁，更难入睡 。其次是诉述多梦、易惊醒，或感到睡眠很浅，似乎整夜都未曾入睡 。还有一些患者感到睡醒后疲乏不解，仍然困倦；或感到白天思睡，上床睡觉又觉脑子兴奋，难以成眠，表现为睡眠节律的紊乱 。
6、其他心理生理障碍
较常见的如：头昏、眼花、耳鸣、心悸、心慌、气短、胸闷、腹胀、消化不良、尿频、多汗、阳痿、早泄或月经紊乱等 。这类症状虽缺乏特异性，也常见于焦虑障碍、抑郁症或躯体化障碍，但可成为本病患者求治的主诉，使神经衰弱的基本症状掩盖起来 。
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