空腹喝啤酒能吗？
可以，
一、啤酒原理
1、能有效的减少脂肪的摄入，啤酒几乎不含脂肪和糖，优质蛋白可缓慢释放能量，保持血糖的稳定，同时优质膳食纤维可增加饱腹感，防止吃太多食物，在保证营养的前提下又减少脂肪和热量的摄入 。
2、可以直拉减少脂肪的吸收，含大量优质膳食纤维，吸水膨胀后可以吸附脂肪，它可携带着吃进胃肠的脂肪从大便中排出，从而减少脂肪的吸收 。
3、有效的减去体内淤积的脂肪，富含的B族维生素、稀有矿物质能增进基础代谢，加快体内脂肪和能量代谢 。脂肪细胞被排空后，很容易再次充满脂肪，形成反弹 。啤酒法的胜之处就在于三大天然元素 (膳食纤维、B族维生素、酵母铬等微量元素) 将脂肪细胞排空的同时，迅速填入均衡的营养 (蛋白质、维生素、矿物质、核酸等) 。
肚子之所以会变大是因为摄入的营养过多，罪魁祸首是摄入的脂肪 。啤酒能起到作用是因为啤酒中含有啤酒酵母 。优质膳食纤维能在食物消化过程中吸附脂肪，终排出体外，减少了人体对脂肪的吸收;
而所含的维生素B和矿物质能促进机体加快体内脂肪代谢，一方面控制脂肪的吸收，一方面加速脂肪的消耗，自然就能起到的作用 。就副作用而言，啤酒的成分都是天然的，对身体的副作用小，相对于吃药、手术、节食等诸多方式，啤酒更 。
注意空腹喝，就是喝之前不要吃东西，喝时也要少吃;切记酒后暴搓，常喝啤酒的人都知道，痛饮啤酒之后，人特别容易饿，这是因为啤酒涨胃，喝啤酒胃容易被撑大，上几次洗手间之后，被撑大的胃就空了，此时人便会有饥饿感，这时不要暴食，否则前功尽弃哦 。
吞服，就是大口喝 。切忌小口小口浅斟慢饮，很多胖子就是这么喝出来的 。
【空腹喝啤酒能吗？】啤酒法也是贵在坚持，忌三天打渔两天晒网，要长年累月持之以恒， 。就像是只要有恒心铁杵磨成针哦!喝啤酒也是能的哦!
