柠檬柳橙汁的做法（学龄期儿童食谱）
柠檬柳橙汁做法简单是儿童食谱大全的常见菜，不一定要看柠檬柳橙汁视频才能学会，但怎么做柠檬柳橙汁最好吃，跟着的做法图解来做这道柠檬柳橙汁吧 。
柠檬柳橙汁的介绍：【柠檬柳橙汁的做法（学龄期儿童食谱）】每天一杯健康水，2012，我家的蔬果汁饮品季开始喽 。
柠檬柳橙汁的食材和调料：橙子1个（260g) 柠檬2片 蜂蜜1小勺 纯净水200毫升
柠檬柳橙汁的的家常做法，柠檬柳橙汁怎么做好吃一、将橙剥皮，撕成瓣，放入果汁机中
二、将柠檬汁挤入
三、将蜂蜜加入 。加盖后开启果汁机，将材料搅打均匀即可（约20秒）
家常美食小贴士：喝果汁有讲究，你喝对了吗？不要加糖：果汁是低热量食品，过于迁就孩子口味过量加糖会使热量增加，影响食欲造成孩子正餐食量减少；不要加热：加热会使水果的香气跑掉，令一些营养成分特别是维生素C遭到破坏；不要加药：各种果汁大都含有维生素C和果酸，而酸性物质容易导致各种药物提前分解和溶化，不利于药物在小肠内吸收，影响药效，想喝果汁，最好在服药1小时后饮用 。
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