哪些坏习惯对女性健康有益处？什么坏习惯对女性健康有益处？
虽然说一个健康的身体是靠良好的生活习惯和饮食习惯建立起来的，但是在平时的日常生活当中，也有一些坏习惯是对女性朋友们的身体健康有益的，女性朋友们可以把这些坏习惯利用起来，那么哪些坏习惯对女性健康有益处？什么坏习惯对女性健康有益处？但是小编提醒女性朋友们利用坏习惯也是需要适可而止哟！
1、适当发怒
适当发怒其实是一种“身心滋补品” 。研究表明，女人发怒时可做出更好的决定 。美国卡内基梅隆大学研究人员发现，愤怒可促使大脑释放更少的皮质醇 。皮质醇与肥胖症、骨质疏松和心脏病关联密切 。传统观念认为女人应表现出有教养，因此，女性很难有效表达愤怒 。
【哪些坏习惯对女性健康有益处？什么坏习惯对女性健康有益处？】
2、偶尔做个懒女人
勤劳的家庭主妇们难以容忍不叠被子、空气中有味道 。但室内消毒过头其实有害健康 。懒散一下，绝对无伤大雅 。比如，不叠被子有助于降低哮喘危险 。另外，空气清新剂释放化学物质会增加哮喘风险 。
3、每天一杯啤酒
男人爱喝啤酒，但女性对啤酒热情不大 。美女人喝啤酒比红酒更有益心脏健康 。啤酒中的硅还有助于增强骨骼 。专家建议，每天喝1杯啤酒 。麦芽和啤酒花含量高的啤酒，硅含量也高 。
4、适当上网
美国加州大学洛杉矶分校一项新研究发现，经常上网一周时间，就可以有效激活大脑复杂推理区域 。上网可提高女人决策能力 。
5、嚼口香糖
多项研究发现，嚼口香糖有助于提高短时记忆和长时记忆 。美国罗德岛大学一项新研究发现，嚼口香糖还有助于减肥 。
6、被子不叠杀死尘螨
哮喘症患者最好别叠被子 。因为房间里的尘螨在干燥、暴露的环境中不易生存 。而叠好的被子容易保留人体的温度和汗液，给尘螨创造生存条件 。研究者说：“把被子摊在床上，里边的潮湿气体很快就会干燥，而外部的湿气又无法进入，各类螨虫会脱水而死 。
知道了女性的一些坏习惯有益身心，频繁的咀嚼能防止过量饮食，进而达到瘦身目的 。
当然了，以上那些习惯如果大家过度的去做肯定是对健康不益的，适度的做一做才能对我们的健康起到保护作用 。希望大家在做这些坏习惯的时候一定要掌握好度哦 。
推荐阅读
- 宝宝肚子胀的原因是什么？宝宝肚子胀的应对措施有哪些？
- 哪些方法能让婆婆喜欢上你
- 男性怎样五天快速戒烟？男性戒烟有哪些食疗方法？
- 老年人保健的方法有哪些？老年人怎样保健养生？
- 秋季祛湿汤有哪些？祛湿气还有什么其它的方法？
- 产后易肥胖的部位有哪些？产后减肥如何把握时机？
- 孕妈孕期感冒要注意什么问题？孕妈预防感冒要知道哪些常识？
- 冬季预防老人口腔疾病的方法有哪些？
- 中年人肝脏保养要注意哪些事情？中年人该怎样保养肝脏？
- 调理老年人失眠的方法有哪些？老年人失眠的食疗方有什么？