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什么是艾灸条？艾灸条的使用方法

艾绒的制作方法不一 。一般是将采集的艾叶充分晒干后 ， 放人石臼中 ， 反复捣舂压碎 ， 使之细碎如棉絮状 ， 筛去灰尘、粗梗和杂质 ， 就成了淡黄色洁净柔软的纯艾绒 。

什么是艾灸条？艾灸条的使用方法

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什么是艾灸条？艾灸条的使用方法
【什么是艾灸条？艾灸条的使用方法】 什么是艾灸条
艾灸条 ， 艾灸时专用艾条 ， 艾灸乃中国最古老的医术之一 ， 属中医外治法 ， 温灸养生是通过百草之王艾草特制成艾灸条 ， 点燃后放入温灸器中滚动于经络或患处四周 ， 帮助人体全面温通经络 ， 温补元气 ， 调和气血 ， 润泽面色 ， 散发健康神采 。
艾灸分为清艾条和药艾条 。清艾条里面只有艾草的艾绒 ， 药艾条里面除了艾绒 ， 还有桂枝、良姜、藿香、香附、白芷、陈皮等以加强温通行气的功效 。
市场上艾灸条鱼龙混杂 ， 我们应该如何辨别真假艾灸条呢？
外观颜色：
灸条绒粗 ， 麻团状 ， 手感较硬 ， 粗绒能过25目筛网 ， 呈土黄色 ， 有少许艾杆 。细绒无杂质 ， 呈亮黄色 。假货多为机制地方艾 ， 绒细 ， 碎沫状 ， 点状 ， 切痕明显 ， 手感柔软 ， 无法过筛 ， 全漏 ， 粗绒杂质巨多 ， 新绒呈青绿色 ， 细绒无杂质 ， 呈金黄色 ， 海棉状 。
闻艾香：
灸条的香味是任何其他艾所无法比拟和模仿的 ， 新艾浓郁芳香醒脑提神 。陈年者淡香悠长 ， 回味无穷 。假货多为草味、无味 ， 或者艾味很淡 。
解剖艾灸条：
眼见为实 ， 多买几种艾灸条拆开看看 ， 比较一下 ， 很容易辩出真假 。假艾灸条里面所谓的艾绒,杂质多 ， 并且这些杂质一看就不是艾叶 ， 是粉碎后的树枝或者麦杆 。
灸感发生率：
体质比较下 ， 真艾灸条绒灸时易发生灸感（酸、麻、胀、痛等） ， 假货灸感率低 ， 多为温热作用 。
燃烧：
艾灸条每克燃时约5分钟 ， 艾烟白色 ， 烟不呛人 ， 常人均能接受 ， 艾灰常可留4-5厘米不落 ， 基本无断头及掉渣现象 ， 掉渣是艾灸条纯度不够 ， 或者是杂质太多 ， 所掉下来的渣 ， 都是其它材料 ， 悬空在3-6厘米 。假货每克燃时约3-4分钟 ， 烟青色 ， 呛人 ， 闻后有咽干流泪等情况 ， 艾灰常可留2-4厘米 。掉渣现象严重 ， 悬空通常在2-4厘米 。上面的数字均为等量等粗等长艾灸条多次比较之结果（按10克 ， 1.8厘米直径 ， 10厘米长比对出来的结果）
艾灸条的使用方法
艾条灸简称艾灸 ， 大致可分为穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏 。施灸时离皮肤10~30mm ， 至皮肤温热发红 。艾灸条的使用方法主要有穴位艾灸、局部艾熏、全身艾熏等 。
穴位艾灸
取艾条一支点燃后 ， 在穴位上方约10~30mm处熏灸或灼灸 ， 一般每穴灸10分钟左右 ， 至皮肤温热发红 ， 而又不致灼痛或烧伤皮肤为宜 ， 施灸的方法分温和灸（将艾卷的一端点燃 ， 对准要灸的穴位或患处 ， 进行熏烧）、回旋灸（艾卷点燃的一端与施灸皮肤虽保持一定的距离 ， 但位置不固定 ， 而是均匀地向左右方向移动或反复旋转地进行灸治）和雀啄灸（艾卷点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定的距离 ， 而是像鸟雀啄食一样 ， 一上一下地移动） 。也可以配合各种艾灸器使用 ， 如温灸盒、温灸架等 ， 主要是为了固定艾灸条、使用方便 。
局部艾熏
可以用3-6根艾条 ， 用胶带捆成一排 ， 距离皮肤10-30mm ， 上下来回艾熏 。比如痛经 ， 用6根艾条 ， 来回熏小腹至肚脐 ， 一周2次 ， 一次30-40分钟 ， 促进小腹的血液循环 。比如肩周炎 ， 可用3-5根艾条从颈部风池穴到肩峰穴、肩井穴等穴位灸5分钟左右 。在艾熏时 ， 一定要保持室内温度适宜 ， 不能受凉 。比如腹部受凉、腹泻等 ， 可以用几根艾条熏小腹至肚脐的位置 ， 可以祛寒 。比如小孩子遗尿 ， 同时伴有手脚冰凉、面色苍白、舌质淡、舌苔白等症状 ， 可以用1-2根艾条熏肚脐及周围 ， 熏5-10分钟 ， 然后再到背后熏脊柱及肾 ， 可以补气、补肾、祛肾寒 。比如有口臭 ， 舌质暗紫或者舌苔发黑 ， 说明脾胃寒气非常重并伴有经络淤阻 ， 可以用3-5根艾条熏小腹到肚脐周围 ， 每天20分钟 ， 隔天一次 ， 坚持一周 ， 口臭就会消失 。三、全身艾熏
1、全身熏艾条前要喝生姜红枣桂圆羹 ， 以养生补阴 。用3片生姜 ， 10粒红枣（去核） ， 10粒桂圆（去核） ， 加水煮15分钟 ， 倒入粉碎机打成糊状喝下 。
2、将生姜切成薄片 ， 上锅蒸软后备用 。
3、夏季用6～8根艾条（冬天用8～10根） ， 捆成一排 ， 点燃 。
4、将蒸好的姜片贴在后背上 。点燃的成排艾条 ， 保持离姜片半寸到一寸的距离 ， 上下慢慢移动 ， 通常熏30～40分钟 。
5、在小腹及肚脐的周围都贴上姜片 ， 上下熏20～30分钟 。
6、在双小腿的外侧、内侧 ， 从脚踝至膝部上下、来回各熏30～50下 。
艾灸条什么样的好
艾灸条的质量好坏主要决定于上产艾灸条的原料——艾绒 。
首先要选蕲艾 。
蕲艾与野艾艾叶的品种主要有两种 ， 一种为蕲艾 ， 另一种为野艾 。
蕲艾多产于江北 ， 叶宽而厚 ， 绒毛多 ， 可以制出优质艾绒 。李时珍在其著作中曾指出：“艾叶自成化以来 ， 则以蕲州者为胜 ， 用充方物 ， 天下重之 ， 谓之蕲艾 。”野艾江南较多 ， 绒质较硬 ， 其艾香亦不如蕲艾 ， 为劣质绒 。
艾的采集有着严格的时间 。每年阴历的五月中旬 ， 是艾叶生长将成熟的时期 ， 其叶新鲜肥厚 ， 叶纤维已形成 ， 此时采集的艾绒富有弹性 ， 绒长而柔韧 ， 是优良的艾绒 。
加工方法要力求天然 ， 精细 。
艾绒的制作方法不一 。一般是将采集的艾叶充分晒干后 ， 放人石臼中 ， 反复捣舂压碎 ， 使之细碎如棉絮状 ， 筛去灰尘、粗梗和杂质 ， 就成了淡黄色洁净柔软的纯艾绒 。另有一秘制法 ， 是将艾叶与一定比例的上等黄土 ， 用水共同搅拌 ， 搓成艾泥圆球 ， 放于阴凉处自然风干 ， 然后捣碎 ， 用细筛反复过筛数十次 ， 所制之艾“柔烂如棉”即为上等精艾 。此外 ， 当年新采的艾与储存的陈艾也有区别 ， 新艾施灸火烈有灼痛感 ， 陈艾施灸火温柔和 ， 灸感明显 ， 疗效好 。正如李时珍所指出的：“凡用艾叶 ， 需用陈久者 。”所以施灸应选用陈年老艾 ， 这也是历代医家所反复强调的 。

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