木犀瓜片有什么营养价值？木犀瓜片有什么饮食禁忌？
一说到木犀瓜片有些人可能或不知道的是什么菜 ， 其实就是鸡蛋炒黄瓜 ， 味道很清淡 ， 但是营养价值高 。你知道木犀瓜片有什么营养价值？木犀瓜片有什么饮食禁忌？今天 ， 就给大家讲一讲茴香有哪些营养价值和饮食禁忌 ， 接下来让我们一起来看看吧 。
1、木犀瓜片
主料：鸡蛋150克黄瓜150克
调料：大葱10克、花椒3克、料酒5克、盐3克、大豆油30克、味精2克
做法：
1.将鸡蛋磕在碗内搅匀;
2.黄瓜洗净 ， 切成菱形片;
3.炒勺上火加热 ， 倒入鸡蛋液炒熟 ， 盛入碗内;
4.炒勺内加油烧热 ， 放入葱花炝锅 ， 倒入黄瓜片 ， 放入料酒、浸泡花椒的水、精盐翻炒几下;
5.倒入炒好的鸡蛋炒匀 ， 加入味精装盘即成 。
2、木犀瓜片的食用价值
木犀瓜片有着补血利尿的作用 ， 还可以提高智力补脑 ， 清热降火的功效 ， 大家可以经常吃这道菜 。
3、木犀瓜片的饮食禁忌
鸡蛋：与糖精、红糖同食会中毒;与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食 。
大家在制作木犀瓜片的时候 ， 可以按照上面的方法来制作一下 ， 通过上面的介绍大家对木犀瓜片应该有了更深的了解了 ， 当然木犀瓜片的一些食用禁忌大家也是要好好的了解的 ， 这样可以吃的更加的健康 ， 今天就给大家介绍到这里了 ， 希望上面介绍的内容可以给大家带来帮助 。
4、木须瓜片
材料
主料：鸡蛋150克 ， 黄瓜100克 ， 水发木耳 ， 50克 ，
辅料：黄花菜（干）50克 ，
调料：盐3克 ， 味精1克 ， 大葱5克 ， 姜2克 ， 植物油35克
做法
1.将黄花（黄花菜）、黑木耳用温水泡软；
2.把鸡蛋打入碗内 ， 搅开；
3.将葱、姜洗净切成末；
4.黄瓜洗净 ， 斜刀切成薄片；
5.黄花切段；
6.炒锅加油烧热 ， 放入蛋汁炒成蛋花倒出；
7.原锅加油烧热 ， 放葱、姜炒几下 ， 再放瓜片、黄花、黑木耳、味精 ， 煸炒透 ， 加入蛋花翻炒几下即可出锅 。
【木犀瓜片有什么营养价值？木犀瓜片有什么饮食禁忌？】
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