牙痛食疗有什么方?
牙痛是一种常见症状,可有虚实之分 。实证牙痛,多因胃火炽盛引起虚证牙痛,多由肾虚、虚火上浮所致 。现将牙痛的食疗方简介如下 。
实火牙痛牙痛较重,可有牙龈红肿疼痛,齿缝流血,口渴喜饮,便秘,尿黄,苔黄,舌红,脉数 。治以清热泻火 。
(1)石膏粥:生石膏120克,粳米50克,先以水煮生石膏去渣取汁用汁煮米做粥,不拘时食之 。生石青辛甘寒,为清泻胃热的主要药物 。
(2)生芦根粥:生芦根30克,粳米50克 。先用水煮芦根,去渣取汁,用汁煮米做粥,不拘时食之 。芦根有清胃生津的作用 。
【牙痛食疗有什么方?】(3)蚌壳或珍珠母粥:蚌壳或珍珠母120克,粳米50克先用煎蚌壳或珍珠母半小时,去蚌壳或珍珠母取汁,入米煮粥,此粥有清热解毒、止渴除烦之功 。
(4)苦瓜泥:取生苦瓜一条,捣烂如泥,加糖60克拌匀两小时后将水滤出不要,瓜泥一次冷服 。苦瓜性寒,有清热泻火之功 。
(5)豆腐黄瓜汤:豆腐500克,黄瓜250克煎汤代茶饮黄瓜甘寒,豆腐甘凉,均有清热降火作用 。此外,民间有饮鲜鸭血法,对胃火牙痛有效 。
虚火牙痛齿痛绵绵,牙齿松动,牙龈不肿,倦乏力,手足心热,心烦不寐,舌红少,脉细数 。治宜滋阴降火 。
(1)生地黄粥:生地黄30克,粳米50克,白蜜适量将生地黄切片,加水煎煮,待水沸与米同煮,粥将热入白蜜,粥成食之 。生地黄甘寒,功能滋阴清热 。
(2)猪肤汤:取猪皮500克,白米粉15克,白蜜30克 。先将猪皮脂油刮去,令猪皮如纸薄,然后将猪皮放入水中煮,待水减至一半时,去渣,加白米粉、白蜜,熬至有香味,服用 。猪肤滋液润燥,白蜜、米粉扶脾和中,此汤有养阴降虚火之功,可用于虚火上炎之咽痛、齿痛等 。
(3)麦冬生地饮:麦冬10克,生地15克,加水浓煎,和温藕汁同饮 。麦冬、生地均有甘寒滋阴清热作用 。
(4)天门冬粥:取天门冬50克、白米50克,将天门冬切碎后与白米共煎煮成粥食用,每日1次,连用3~5日 。
推荐阅读
- 宝宝肚子胀的原因是什么?宝宝肚子胀的应对措施有哪些?
- 每天锻炼半小时,有多少人能坚持下去?
- 男性怎样五天快速戒烟?男性戒烟有哪些食疗方法?
- 老年人保健的方法有哪些?老年人怎样保健养生?
- 秋季祛湿汤有哪些?祛湿气还有什么其它的方法?
- 产后易肥胖的部位有哪些?产后减肥如何把握时机?
- 冬季预防老人口腔疾病的方法有哪些?
- 怎么练腹肌最有效最快?练腹肌最快的方法
- 调理老年人失眠的方法有哪些?老年人失眠的食疗方有什么?
- 老年人春季养生要注意什么?老年人养生注意事项有哪些?
