催经的方法有哪些 催经按摩哪个部位
对于经期不太准的集美们来说是一件很头疼的事情 ， 特别是想让姨妈快点来的时候应该如何操作呢？其实 ， 催经可以通过中医按摩手法来达到目的 。下面 ， 我们来看看小编带来的催经按摩哪个部位比较好的相关介绍 。
全文目录
1、催经按摩哪个部位
2、催经的方法有哪些
3、红豆薏米水催经吗
文章插图
催经按摩哪个部位
关元穴
关元穴位于脐下三寸处 ， 具有固本培元、补益下焦的功效 ， 经常按摩的话可以帮助调节内分泌 ， 促进局部血液循环 ， 因此想要催经的话可以经常按摩关元穴 。
三阴交
三阴交是肝、脾、肾三经的交会穴 ， 具有健脾和胃、调补肝肾、行气活血、疏经通络等多种功效 ， 所以经常按摩的话也可以调节内分泌 ， 促进月经排出 。
文章插图
催经的方法有哪些
刺激穴位
人体的很多穴位都是女性的重要穴位 ， 经常刺激它们的话可以有效帮助改善月经不调、保护卵巢功能等作用 ， 因此想要催经的话也可以通过刺激相关穴位进行缓解 ， 比如关元穴、三阴交等 。
食疗
食物的营养丰富 ， 而且具有不同的特性 ， 所以想要达到催经的效果 ， 也可以通过服用一些具有补益气血、活血化瘀作用的食材来达到目的 ， 比如红枣、枸杞、红糖、姜等 。
服用药物
目前临床上比较常见的催经药物主要有两种类型 ， 其一是使用具有活血化瘀的中成药 ， 如益母草 ， 其二是可以促进子宫内膜剥脱的激素类药 ， 如黄体酮 。
文章插图
红豆薏米水催经吗
一般没有很大的影响 。
红豆和薏米都是属于生活中两种十分常见的食材 ， 虽然说红豆薏米水的性质偏寒性 ， 但是因为每次的食用量十分有限 ， 所以对人体造成的影响也是比较小的 ， 一般在适量食用的情况下是不会出现催经的现象的 。
如果患者出现了月经提前的症状的话 ， 那么建议最好是及时去医院就诊 ， 然后在医生的指导下排除掉病理因素 ， 以免耽误疾病的治疗 。一般没有很大的影响 。
红豆和薏米都是属于生活中两种十分常见的食材 ， 虽然说红豆薏米水的性质偏寒性 ， 但是因为每次的食用量十分有限 ， 所以对人体造成的影响也是比较小的 ， 一般在适量食用的情况下是不会出现催经的现象的 。
【催经的方法有哪些 催经按摩哪个部位】如果患者出现了月经提前的症状的话 ， 那么建议最好是及时去医院就诊 ， 然后在医生的指导下排除掉病理因素 ， 以免耽误疾病的治疗 。
推荐阅读
- 宝宝肚子胀的原因是什么？宝宝肚子胀的应对措施有哪些？
- 哪些方法能让婆婆喜欢上你
- 老人常做什么动作能起到长寿的作用，老人长寿做什么动作好？
- 男人选择姐弟恋的原因
- 说些讨婆婆开心的话
- 老年人保健的方法有哪些？老年人怎样保健养生？
- 每日跑步真的会长寿吗？
- 如何进行突然分娩的急救？临产突然分娩怎么办？
- 秋季祛湿汤有哪些？祛湿气还有什么其它的方法？
- 产后易肥胖的部位有哪些？产后减肥如何把握时机？