心脏供血不足有什么表现？心脏供血不足要注意什么？
心脏供血不足会影响心功能，心功能下降回影响全身的供血，心脏的作用就是通过一张一缩维持对全身的供血 。如果心脏的动力变小对身体的健康也会有影响 。那么心脏供血不足有什么症状？心脏供血不足要注意什么？我们来看一看来了解一下 。。
1、心脏供血不足的症状
心脏供血不足影响心功能，心功能严重下降会影响全身的血液供应，包括脑部血供 。心脏供血不足的症状如下：
1、心绞痛是供血不足的典型症状，其主要的原因为心肌的急性缺血，通常心绞痛发作与活动或晨起相关，多位于心前区或胸骨后，压榨性，并可向左肩及牙齿放散，持续数分钟，休息后可缓解 。
2、如果没有胸痛发作，也会出现仅表现为心律失常的症状 。
3、心绞痛部位还可以发生在胸部以外，表现为头痛、牙痛、咽痛、肩痛、腿痛，常需要与相应器官所引起的不适相鉴别 。
4、心排血量下降以致脑供血减少，严重心律失亦常致脑供血减少 。故老年人有脑血管表现时，应作心电图检查并短期内随访 。
5、可有上腹胀痛不适等胃肠道症状，可能表现为上腹胀痛不适等胃肠道症状，特别是疼痛剧烈时常伴有恶心呕吐、临床上易误诊为急性胃肠炎、急性胆囊炎、胰腺炎等 。
2、心脏供血不足注意事项
1、控制热量，保持理想体重 。
2、控制脂肪摄入的质与量 。许多研究证明，长期食用大量脂肪是引起动物动脉硬化的主要因素 。而且还证明脂肪的质对血脂的影响更大，饱和脂肪酸能升高血胆固醇，多不饱和脂肪酸则能降低血胆固醇，一般认为膳食中多不饱和脂肪酸、饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸之比（p∶s∶m）以1∶1∶1为宜 。膳食胆固醇含量对体内脂质代谢会产生一定影响，应适当加以控制 。
3、控制食糖摄入 。碳水化合物是机体热能的主要来源，碳水化合物摄入过多（在我国人民膳食结构中就是主食量过多），可造成热量入超，在体内同样可转化生成脂肪，引起肥胖，并使血脂升高 。经研究证明，在碳水化合物中升高血脂的作用，果糖高于蔗糖，蔗糖高于淀粉 。美国、加拿大等国，人们的食糖量可占一日热能的15～20%，其冠心病发病率远高于其它国家和地区 。因此，要严格控制碳水化合物摄入总量，尤其是控制食糖摄入量，一般以不超过总热量的10%为宜 。
4、适当增加膳食纤维摄入 。膳食纤维能吸附胆固醇，阻止胆固醇被人体吸收，并能促进胆酸从粪便中排出，减少胆固醇的体内生成，故能降低血胆固醇 。故在防治冠心病的膳食中，应有充足的膳食纤维 。
5、提供丰富的维生素 。维生素C能促进胆固醇生成胆酸，从而有降低血胆固醇作用；还能改善冠状循环，保护血管壁 。尼克酸能扩张末梢血管，防止血栓形成；还能降低血中甘油三酯的水平 。维生素E具有抗氧化作用，能阻止不饱和脂肪酸过氧化，保护心肌并改善心肌缺氧，预防血栓发生 。
6、保证必需的无机盐及微量元素供给 。碘能抑制胆固醇被肠道吸收，降低胆固醇在血管壁上的沉着，故能减缓或阻止动脉粥样硬化的发展，常食海带、紫菜等含碘丰富的海产品，可降低冠心病发病率 。膳食中钙、镁、钾、钠、铜、铬等也同冠心病发病有关 。
7、少量多餐，切忌暴饮暴食，晚餐也不宜吃得过饱，否则易诱发急性心肌梗塞 。
8、禁饮烈性酒 。酒精能使心率加快，能加重心肌缺氧，故应禁酒 。
3、心脏供血不足饮食
1、饮食方面 。限钠盐摄入，吃盐多会造成血压过大，血液流通不畅，一天最多5-6g，限含咖啡因饮料 。可适当摄入脱脂或低脂牛奶，肉类以禽类、瘦肉、鱼肉和其他水产品为主，食用黄豆制品，食用油用豆油，避免腌制和油炸食品
2、可以多吃胡萝卜，红薯，西红柿等，这些都是能提高患者身体抵抗能力的食物 。平时可以喝绿茶，有利于病人排尿 。因为茶叶还有一些茶碱，利尿功效比较好 。而且还有维生素C，可以增加人体抵抗力，抗动脉硬化的功效 。
3、适当增加膳食纤维摄入 。膳食纤维能吸附胆固醇，阻止胆固醇被人体吸收，并能促进胆酸从粪便中排出，减少胆固醇的体内生成，故能降低血胆固醇 。故在防治冠心病的膳食中，应有充足的膳食纤维 。
【心脏供血不足有什么表现？心脏供血不足要注意什么？】
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