咖喱鸡块的做法(益智补脑食谱)
咖喱鸡块做法简单是益智补脑食谱的常见菜,不一定要看咖喱鸡块视频才能学会,但怎么做咖喱鸡块最好吃,跟着的做法图解来做这道咖喱鸡块吧 。
咖喱鸡块的功效与作用:补充营养、可作主食、和中养胃、健脾利湿、宽肠通便、 降糖降脂、美容养颜、利水消肿、减肥、美容护肤
咖喱鸡块的食材和调料:土豆1个青椒1个葱蒜花椒食用油盐鸡精
教您咖喱鸡块的家常做法,咖喱鸡块怎么做好吃1.肉切成小块用盐和料酒腌制约10分钟左右 。把青椒红椒、胡萝卜洋葱切成小块状备用 。
2.油锅烧热,放入姜和蒜泥爆香 。
3.倒入腌制过的肉块翻炒 。
4.把鸡肉炒至颜色泛白,放入青椒红椒和胡萝卜继续翻炒 。
5.等那些蔬菜快断生时,放入洋葱 。
【咖喱鸡块的做法(益智补脑食谱)】6.快起锅前,倒入咖喱调料包煮开(如果太干加少许水),放入少量的盐和鸡精即可 。
小贴士肉块也可以用鸡腿肉来做 。材料中也可以加点土豆(俺家里没有就免了) 。盐基本不用放,咖喱里有调味料的成份 。
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