早起空腹可以吃月饼吗，根据不同条件选择
【早起空腹可以吃月饼吗，根据不同条件选择】 马上就是中秋节了，基本上家家户户都会准备上一些月饼，也会给亲朋好友送上一些，月饼可以说是中秋节不可缺少的一部分，不单是平时的吃物，也是团圆的一种象征，那早起空腹可以吃月饼吗，我们一起来了解一下吧!
对于早起能不能吃月饼，这其实要因人而异，像月饼有甜的，也有咸口的，虽然原料添加的不同，但是月饼所需的面皮会添加植物油，属于高热量的食物，早起后会没有胃口吃饭，如果是吃一些油腻的食物，很容易造成肠胃有所不适，不是特别建议早起食用 。
甜口的月饼又枣泥馅的，红枣馅的，莲蓉馅的，蛋黄馅的，咸口的有牛肉馅的，椒盐味的，火腿月饼等等，从这些不同口味的月饼中就不难看出原料成分添加较多，且都不是低热量的食物，大多类的月饼都需要油以及较高的糖分，像减肥时期的朋友就非常不适宜早起食用月饼 。
如果想要早起吃月饼的话，可以先喝上半杯牛奶，牛奶中的营养物会保护胃粘膜，吃油腻的食物有防护的作用，这样就做到了半空腹，可以少量的食用，如果有肠胃不好的朋友，无论早起喝不喝牛奶，也尽量不要食用月饼哦!
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