产后恶露不尽是由哪些原因导致的？产后恶露不尽该怎么样调理？
女性在产后出现恶露是很正常的，通常一段时间之后就排干净了，但是有一些情况会导致恶露一直都有，那么产后恶露不尽是由哪些原因导致的？产后恶露不尽该怎么样调理？下面就来详细了解具体原因，以及恶露不尽的正确调理方法吧 。
1、恶露不尽的原因
1、组织物残留
可因子宫畸形、子宫肌瘤等原因，也可因手术操作者技术不熟练，致使妊娠组织物未完全清除，导致部分组织物残留于宫腔内 。此时除了恶露不净，还有出血量时多时少，内夹血块，并伴有阵阵腹痛 。
2、宫腔感染
可因产后洗盆浴，或卫生巾不洁，或产后未满月即行房事，也可因手术操作者消毒不严密等原因致使宫腔感染 。此时恶露有臭味，腹部有压痛，并伴有发热，查血象可见白细胞总数升高 。
3、宫缩乏力
可由于产后未能很好休息，或平素身体虚弱多病，或生产时间过长，耗伤气血，致使宫缩乏力，恶露不绝 。
2、恶露不尽食疗方法
1、山楂红糖饮
原料：取个大、肉多的新鲜山楂30克，红糖30克 。
做法：先清洗干净山楂，然后切成薄片，晾干备用 。在锅里加入适量清水，放在火上，用旺火将山楂煮至烂熟 。再加入红糖稍微煮一下，出锅后即可给产妇食用，每天最好食用2次 。
营养功效：山楂不仅能够帮助产妇增进食欲，促进消化，还可以散淤血，加之红糖补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露 。
2、藕汁饮
原料：取新鲜白嫩的藕1根，白糖20克左右 。
做法：先将新鲜白嫩的藕清洗干净，然后用榨汁机榨取藕汁，冷藏后备用 。可以将白糖兑入新鲜的藕汁中给产妇饮用 。
营养功效：藕汁具有清热凉血，活血止血的作用，适合产后恶露不尽的产妇饮用，可以帮助改善症状 。
3、小米鸡蛋红糖粥
原料：新鲜小米100克，鸡蛋3个，红糖适量 。
做法：先将小米清洗干净，然后在锅里加足清水，烧开后加入小米 。待煮沸后改成小火熬煮，直至煮成烂粥 。再在烂粥里打散鸡蛋、搅匀，稍稍煮煮放入红糖后即可食用 。
【产后恶露不尽是由哪些原因导致的？产后恶露不尽该怎么样调理？】
营养功效：小米营养丰富，是产后补养的佳品 。与鸡蛋、红糖一起食用，可以补脾胃，益气血，活血脉，适用于产后虚弱、口干口渴、恶露不尽等症食用 。
3、恶露不尽的护理措施
1、个人调理：卧床休息静养，避免情绪激动，保持心情舒畅，避免精神刺激 。
2、忌房事 。产后未满50天绝对禁止房事，以免出现感染 。
3、消毒 。产后恶露期间，最好使用质地要柔软的垫纸，要严密消毒，防止发生感染 。
4、适量活动 。恶露减少，身体趋向恢复时，产妇可适当起床活动，这样对血运行和胞宫余浊的排出有很好的帮助 。
5、保持室内空气流通 。所居住的防止要注意祛除秽浊，注意保暖，避免受寒 。
6、注意饮食 。产后恶露多久干净取决于饮食的好坏 。饮食以清淡为宜，避免生冷、油腻、辛辣、不易消化的食物 。为免温热食物助邪，可多吃新鲜蔬菜 。若气虚者，可予鸡汤、桂圆汤等 。若血热者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜温服 。
4、产后饮食禁忌
1、寒凉生冷食物有可能加重产后气血虚的情况：产后身体气血亏虚，应多食用温补食物 。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利于气血的充实 。
2、冷饮伤牙又伤胃，产后女性要不得：如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来不良影响 。
3、辛辣刺激影响哺乳：食用辛辣食品，如辣椒，容易伤津、耗气、损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对婴儿也不利 。刺激性食品，如浓茶、咖啡酒精，会影响睡眠及肠胃功能，对婴儿也不利 。
4、过饱会影响消化功能：产妇胃肠功能较弱，过饱会妨碍其消化功能 。产后应做到少食多餐，每天可进食5~6次 。
5、酸涩收敛食物不利于恶露排出：孕妇产后，淤血内阻，不宜进食酸涩收敛类食品，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等，以免阻滞血行，不利于恶露排出 。
6、过咸食品会加重水肿情况：过咸的食物，如腌制品，其含盐分多，盐中的钠可引起水潴留，严重时会造成水肿 。
7、过硬食物不利于消化：产妇本身胃肠功能较弱，加上运动量又小，坚硬、油炸、油煎和肥厚味的食物，不利于产妇消化、吸收，往往还会导致消化不良 。
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