陈皮和枸杞能一起泡吗
陈皮是生活中常见的药材 。俗话说，“一两个陈皮就是一两个金，百年陈皮就是金 。”枸杞含有多种氨基酸和维生素，可用作药物和食品 。功效可滋补肝肾 。那么，陈皮和枸杞可以一起喝泡水吗?
陈皮和枸杞能一起泡水喝吗
能一起泡 。
陈皮又称“橘皮”，是一味常见药材，其性温，味苦、辛，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，主治胸脘胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症状，而枸杞性平、味甘，能滋补肝肾、益精明目，可用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣等，两者性味及药效均不冲突，可以一起泡水 。
陈皮泡水喝上火吗
喝多了可能会 。
陈皮具有健脾理气、燥湿化痰的功效，可用于治疗食欲减退、恶心呕吐等症状，适用于脾虚、气滞、痰湿体质者，但要注意，陈皮性温燥，长期过量食用容易造成津液受损，从而导致上火，引起发热、口干、便秘等情况 。
陈皮枸杞茶一天可以喝多少
200~300ml为宜 。
枸杞中含有多种营养物质，富含蛋白质、维生素、糖类等，有较高的食用价值，还是一味常用的中药材，具有滋补肝肾的功效，但要注意，枸杞温热身体的效果较强，且陈皮性温，若大量饮用陈皮枸杞茶，可能会造成上火的症状 。
枸杞泡水搭配什么好
枸杞红枣茶
原料
枸杞、红枣、冰糖、开水 。
做法
文章插图
1、将枸杞、红枣洗净，放入杯中;
2、倒入适量沸水，放入冰糖;
3、搅拌均匀，盖上杯盖;
4、冲泡10分钟左右，即可饮用 。
功效：补肝益肾、养血安神、延缓衰老 。
枸杞山楂茶
原料
枸杞、山楂、蜂蜜、开水 。
1、将枸杞、山楂洗净，沥干水分;
2、将枸杞、山楂放入锅中，加适量水;
3、大火煮沸，改用小火煮5~10分钟;
4、倒入杯中，茶温后调入蜂蜜，即可 。
【陈皮和枸杞能一起泡吗】功效：排毒养颜、降压降脂、抗衰防老 。
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