按摩睾丸有什么好处？怎样按摩睾丸？
男人的睾丸是男人最重要的生殖器官了，在日常生活中，男人一定要好好的保护自己的睾丸健康 。男人的睾丸关系到男人的生育以及生殖功能，每天可以自己按摩下睾丸，那么，按摩睾丸有什么好处？怎样按摩睾丸？下面大众健康网小编为大家介绍下 。
1、手按摩睾丸的方法
一、欲望减退的按摩方法
1、睾丸按摩 。用一只手轻轻抓住阴囊，按压放松，重复25次，每天均施行这种按摩 。
2、按压会阴 。会阴是性机能的刺激中心，对男性和女性都很重要，可按、揉配合 。
3、按压“长强”穴 。即腰骶部，长强穴亦是性刺激重点，指压5次，动作要轻 。
4、揉腰眼 。仰卧，两手握拳，屈肘，将拳置于床与腰背之中，拳心贴床，以指掌关节突起处抵在腰脊两侧进行按揉 。
【按摩睾丸有什么好处？怎样按摩睾丸？】
5、按腰骶 。坐位，身微向前倾 。屈肘，两掌尽量上置于两侧腰背部，以两手掌(尤以小鱼际)着力，向下至尾骶部快速擦动，以热为度，此法可激发肾中阳气 。
6、拿阴股 。①坐位，先以右手拇指与四指分开，从左侧大腿内侧上端起，边拿揉股内侧肌肉边向下移，直至膝部，操作10次，然后换手操作 。②以右手掌面推擦左大腿内侧至膝，以热为度，再换手操作 。
二、阳痿的按摩方法
1、腹部按摩 。沿着腹壁由剑突部向耻骨联合部推动，由浅到深，由轻到重，循序渐进，每次100下 。其次，用两手掌由两胁部向脐部推动每次50下 。
2、阴囊精索部按摩 。用两手大拇指、食指、中指做揉搓样按摩阴囊精索，每次100下，三指做揉搓泥球样按摩睾丸，由轻至重，循序渐进，每次100下 。
3、在睾丸上方以弹击样冲击睾丸3～5次(用力不可过重)，50岁以上者可经常进行此法操作，时间愈长，效果愈好 。
4、按摩尾闾 。用摩法和按法在尾骶骨部位操作，古人称为“摩按鱼尾” 。姿势取坐位，双手掌同时或交替在此部位操作，手法要深透，以深层微热为度，每次3～5分钟 。
5、搓丁丁 。双手抚住丁丁，相互用力进行揉搓，搓数次后，用手抓住丁丁头部向外提拉数次，然后再搓揉，反复3次 。
6、合阴囊 。双掌夹住阴囊，相对合掌而拍击阴囊，开始时用力要轻，以后逐渐加力，每次50下 。
7、点会阴 。用中指点揉会阴穴30～50次 。
三、增强性功能的按摩方法
一手把丁丁靠拢一旁，另一手放在腿根部内侧，上下斜着摩擦腿根36次，然后换手，做同样的摩擦36次，再由下向上提升丁丁，另一手摩擦下腹部36次 。
四、男性强身按摩方法
按摩睾丸是健肾醒脑壮阳益寿的强身秘诀，尤适于中老年男子 。按摩睾丸宜在床上做，如睡前和晨起前于床上和被窝里，两腿自然伸直 。稍分开，搓热双手，一手按于小腹(丹田穴)处，另一手拇、食指将丁丁托握于虎口，两指并拢，固定丁丁，另三指轻轻揉捏睾丸，默数81次，然后左右换手，同样默数81次 。手法需轻、柔、缓、匀，要有舒适感 。切忌倚轻倚重 。按摩时思想专一，神不外驰 。若丁丁举，务求克制 。收功时，一手兜在肾阴囊，一手沿肚脐搓圈，顺逆各81次 。
2、睾丸炎治疗原则
只要睾丸损伤不是“致命”的，只是部分伤害，即可以通过治疗恢复正常的生育功能，睾丸是男性的“命根子”，没有睾丸不仅不能生育，也不能享受性生活，给一生的生活、家庭都会带来严重的伤害 。但睾丸是十分脆弱的，任何不够精心的呵护都可能带来终身的遗憾 。
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