怀孕可以吃土鸡蛋吗？怀孕吃什么比较好
孕期身体补充营养是非常重要的 ， 只有营养充足才能保证胎儿正常发育 ， 那么饮食就起着关键的作用 ， 其中土鸡蛋就是最常见的一种食物 ， 下面一起了解下孕期能吃吗.
鸡蛋 ， 又名鸡卵、鸡子 ， 是母鸡所产的卵 ， 其外有一层硬壳 ， 内则有气室、卵白及卵黄部分 ， 它富含各类营养 ， 是人类常食用的食品之一 。
孕妇能吃 。鸡蛋含大量蛋白质和卵砱脂 ， 给孕妇补充营养 ， 对胎儿大脑发育有好处 。
【怀孕可以吃土鸡蛋吗？怀孕吃什么比较好】想要身体健康我们每个人都应该重视自己的饮食 ， 尤其是孕妇这样的特殊群体 ， 上面是对土鸡蛋孕期能吃吗的介绍 ， 希望孕期的女性能合理调整好自己的饮食 。
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