酸辣肉丝的做法(青少年食谱)

酸辣肉丝的做法简单是青少年食谱的常见菜 , 不一定要看酸辣肉丝视频才能学会 , 但怎么做酸辣肉丝最好吃 , 跟着菜谱大全的做法图解来做这道酸辣肉丝吧 。
菜系及功效:私家菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:酸辣味工艺:炒
酸辣肉丝的制作材料:主料:猪肉(肥瘦)200克
辅料:冬笋50克,木耳(水发)50克
调料:泡椒20克,醋10克,盐5克,大葱25克,酱油1克,大蒜(白皮)15克,白砂糖10克,姜10克,淀粉(玉米)10克,植物油60克
教您酸辣肉丝怎么做 , 如何做酸辣肉丝才好吃【酸辣肉丝的做法(青少年食谱)】1. 把猪肉切粗丝 , 加少许盐和湿淀粉拌匀;净冬笋、水发木耳切成丝;泡红辣椒剁蓉;
2. 另取一碗放白糖、盐、醋、酱油、肉汤、湿淀粉兑成味汁;
3. 炒锅置旺火上 , 下植物油烧至六成热 , 下入肉丝炒至散亮发白 , 加入泡红辣椒蓉、姜粒、蒜粒炒香上色 , 再回入冬笋丝、木耳丝、葱花炒匀 , 烹入味汁翻炒几下 , 收汁起锅装盘即成 。
小帖士-食物相克:
木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食 , 从食物药性来说 , 寒性的田螺 , 遇上滑利的木耳 , 不利于消化 , 所以二者不宜同食 。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食 , 野鸡有小毒 , 二者同食易诱发痔疮出血 。
木耳不宜与野鸭同食 , 野鸭味甘性凉 , 同时易消化不良 。

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