夏季如何预防脚气?夏季预防脚气应该怎么做?

经常不换鞋袜、滥用抗生素等原因都有可能会造成脚气,脚气具有很强的传染性,患有脚气会出现一些不适症状,还有可能会传染给别人,夏季正是一些病菌滋生的时候,要注意做好预防,那么夏季如何预防脚气?夏季预防脚气应该怎么做?

1、如何预防脚气
1、洗脚后记得擦干脚
有些人的脚特别爱出汗;还有些人养成了洗完澡不爱擦干脚的习惯,脚常是湿的 。脚长期处于潮湿的状态,最容易招来真菌,很容易得脚气 。
2、换鞋有规律,袜子常换洗
有的人,夏季从不穿凉鞋,一年四季不换鞋,不穿坏誓不罢休,再加上一周都不换一次袜子,这些习惯都容易让人感染脚气 。
3、提高免疫力,规范用药
糖尿病患者,有过敏性鼻炎、皮肤过敏等过敏体质的人,免疫力比较差;还有准妈妈,内分泌功能失调,引起皮肤抵抗真菌的能力下降,也容易感染脚气 。长期使用抗生素会引起菌群失调,或免疫功能受到抑制,从而使真菌大量繁殖引起脚气 。
4、柳叶熏泡一周可治愈
柳叶味苦涩,性寒,具有清热解毒,凉血消肿,除湿散风之功效 。用以治疗脚气,效果不错 。可取新鲜柳叶250克,洗净,加水1000毫升煮沸5分钟,先熏蒸患处,待水温下降至能耐受时,再浸泡半小时,每日早晚各1次 。一般用药4~7天可愈 。
5、生姜盐水睡前泡治
这个偏方用的都是普通的材料,具体做法是:生姜2两,食盐1两,放入锅中,加入清水约两大碗,煮沸10分钟,倒入洗脚盆,待其自然冷却至脚能接受的温度,加入陈醋2两,浸泡患脚30分钟 。一般3-7次可见好转,但要让脚部皮肤恢复正常光滑,就需1-2周左右 。为了保证根除,最好坚持至4周 。
6、换季天气潮湿,脚气早防治
脚气的致病菌是真菌,生命力极强,喜好温暖潮湿的环境,而且对紫外线、放射线等也有相当的抵抗力 。真菌对营养要求低,易生长 。因此,脚气的预防尤为重要 。除了讲究个人卫生,规范用药治疗外,还可以试试一些小偏方辅助防治,效果明显 。
2、有脚气如何泡脚
1.茄子根、食盐泡脚
用1-2个茄子根,加适量的盐,用水煮沸,等到温度差不多的时候再用来洗脚,可以治疗脚气 。
2.黄精、食醋泡脚
黄精250克、食醋2000克,一起倒入搪瓷盆内,泡足3天,不需要加额外加水,加热,直接用来泡脚,一共泡3次,第一次泡3个小时,第二次泡2个小时,第三次泡1个小时 。
3.生姜、食盐泡脚
适量生姜,洗干净后,切成片,再加入到锅里面,放少量的水,煮10分钟左右,等到温度适宜时,就能泡脚了,泡的时候还要以用手按摩,促进血液循环,能赶走身体的湿气,与寒气,同时,治疗脚气 。
4.绿茶泡脚
将两包绿茶茶叶倒进热水中,拌匀后浸泡双脚,待脚部发红、血脉疏通后擦干,可以短时间内消除疲劳感,并且能改善脚气 。
平时,可以在鞋子里放少量的茶叶,也可以帮助改善脚气 。
5.大蒜、辣椒水泡脚
把大蒜捣碎来,再涂抹在有脚气的部位,涂抹好后再用辣椒水每天晚上泡脚,可以抑制脚气,改善尴尬的异味 。
6.萝卜水泡脚
半个白萝卜洗干净切成片,再加适量的清水煮几分钟,同样,等到温度差不多时用来泡脚,连续使用几次,可以消除脚臭问题,治疗脚气病 。
7.韭菜水泡脚
适量的韭菜,洗干净后切碎,洗脚盆中倒入沸水,放入韭菜,待水温下降至适合泡脚时,再用来泡脚,同时,对患处进行按摩,至脚有微微发红 。
8.花椒、食盐泡脚
花椒10克、盐20克,加适量的水煮沸来,至温度不会太烫时,即可用来泡脚,每次泡15-20分钟,连续使用7天,用过的花椒盐水,第2天可继续加热使用,注意脚面有伤口者忌用 。
【夏季如何预防脚气?夏季预防脚气应该怎么做?】

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