怀孕初期能吃龙虾吗？刚刚怀孕可不可以吃龙虾？
很多人说龙虾有很多寄生虫之类的 ， 说的特别吓人 ， 别说是孕妇 ， 就连普通人都不敢多吃 ， 所以即使现在龙虾的市场越来越大 ， 吃龙虾的人越来越多 ， 但是却每个人都知道不宜多吃 ， 那么作为特殊群体的孕妇 ， 尤其是怀孕初期 ， 能不能吃龙虾呢？我们一起来看看 。
1、孕期不宜多吃龙虾
【怀孕初期能吃龙虾吗？刚刚怀孕可不可以吃龙虾？】
虽然现在很多人都害怕龙虾 ， 甚至不敢吃龙虾 ， 但追根究底 ， 正常的淡水龙虾还是很健康的 ， 而且营养丰富 ， 味道鲜美 ， 这也是还有很多人喜欢吃的原因 ， 所以孕期并不是不能吃龙虾 ， 只不过不宜多吃 ， 尤其是那些看上去腮部比较黑 ， 腿部不干净的龙虾 ， 最好是不要吃 ， 那要么是没有处理干净 ， 要么就是污水沟里生活的龙虾 ， 吃了对身体没有好处 。另外即使是干净的龙虾 ， 孕妇也要少吃 。
2、孕妇应该吃什么好
孕妇在孕早期的时候是比较危险的时期 ， 很容易出现流产的现象 ， 所以这段时间一定要好好休息 ， 不能剧烈运动 ， 尤其是不能搬运重物 ， 另外在饮食上也要注意 ， 多吃肉食 ， 比如鸡肉、羊肉、牛肉、鱼肉等 ， 保证胎儿的营养；另外怀孕初期多吃水果 ， 比如西柚、苹果、香蕉、葡萄、柳橙等 ， 不仅对身体好 ， 对胎儿的皮肤也有好处 。
3、孕妇饮食注意事项
孕妇虽然需要多吃有营养的食物 ， 但是哪些不新鲜的、没有煮熟的、寒性的、发芽的、催熟的食物等等 ， 千万不要食用 ， 因为不仅对孕妇身体不好 ， 甚至可能会有一定的毒素 ， 威胁胎儿的安全 ， 比如生豆浆、生豆类、青色的西红柿、腐烂的生姜、生的竹笋、发芽的土豆等 ， 这些都不能食用 ， 另外螃蟹、西瓜等海鲜或者寒性的食物孕妇也不宜吃 。
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