另类养生真的行得通吗
现在的人都非常注重养生，随之产生的是各种各样让人眼花缭乱的养生行业 。像中医养生、足疗养生等这些养生馆风行也就罢了，还有什么沙疗养生、蛇疗养生等另类养生法，到底这些方法能不能起到养生的效果？让我们一起来探讨下：
内容简介：
另类养生充斥当今社会
稀奇古怪的国外养生术
武侠世界里的怪异养生术
当下世界里的怪异养生术
这个时代，人人皆可谈养生 。真真假假的气功大师、养生专家、太医、神道等等悉数登场，受尽追捧，随之纷纷倒下，换个马甲又可以从头再来 。他们一个比一个玄乎，一个比一个神奇 。从“刘太医”、“地瓜博士”林光常到声称“绿豆治百病”的张悟本，从“神仙道长”李一到“照片先生”刘逢军......“打通任督二脉”、闭关、辟谷、气功......哪一个更科学呢？
养生是个自然的事情 。什么叫自然？说得再方便一点，再容易一点，就是对生活取自然态 。什么事都要拿得起放得下 。拿不起，放不下，就不自然 。就好像一定要求你单腿站立，该躺时不躺，该坐时不坐，是很累的 。要求你单腿站立，时间不用长，只二十四小时，你一想就会害怕;如果这样站一生，我看你宁可不活了 。
这好像是个笑话，但在实际生活中，人们常常是多么的不自然 。有那么多的执着，有那么多的欲望，有那么多的烦恼，我们的那颗心常常比单腿直立还累 。为什么不能两条腿落地，为什么不能踏踏实实地用屁股坐在椅子上，为什么不能让整个身体都躺在床上呢？万事要取其自然，自然才有高境界 。养生亦是如此 。
另类养生充斥当今社会
这是一个被养生信息全覆盖的时代 。
如果你不懂得食物色彩搭配，不知道足三里穴位在哪儿，没听说过阴阳五行，想必是从古代穿越而来的吧 。无论是高富帅，还是穷屌丝，被平均的中国城市家庭资产247万之下，中国人“不差钱”，身体却越来越伤不起 。工作超时、作息不规律、食品不安全、水污染、空气污染、噪音污染、电子辐射......
在中国，每10秒钟有一人死于心血管病，每21秒就有一人死于中风，每30秒有一人死于吸烟，每3分钟就有一人死于胃癌，每12分钟就有一位女性死于乳腺癌 。
小沈阳说：人最痛苦的事，是人死了，钱没花完 。于是，有钱的人惜命，没钱的人看不起病，养生逐渐成为各个阶层的最佳谈资与社交手段 。中国人早期尝试的养生方法五花八门，从上世纪80年代的气功热开始，针扎、火烫、打鸡血、吃蚂蚁、喝尿、打坐冥想直至舶来的瑜伽SpA都曾风行一时 。
到了21世纪，大国经济在飞、在涨，头脑在发烧、发胖，国人的养生也开始不走寻常路，法门变得越来越另类 。前有辟谷提倡不食五谷，以到达“不食人间烟火”的超凡境界，后有闭关“修仙”，以解救现代人的脆弱心理防线 。
这个时代，人人皆可谈养生 。真真假假的气功大师、养生专家、太医、神道等等悉数登场，受尽追捧，随之纷纷倒下，换个马甲又可以从头再来 。他们一个比一个玄乎，一个比一个神奇 。从“刘太医”、“地瓜博士”林光常到声称“绿豆治百病”的张悟本，从“神仙道长”李一到“照片先生”刘逢军......
如今，2012年，作为资深中医粉的“猪蹄厅长”刘维忠“抢镜”成功，再次在网络上引发“群魔”骚动 。这次与武侠小说中成为高手的必经之路有关：打通任督二脉 。9天的修炼，传说中的“任督二脉”就被打通了，这让金庸笔下终身参悟而不得其法的大侠们情何以堪？要知道古代的大侠们差点把石屋里给坐穿了 。各种挖苦，各种调侃，各种诧异都不能影响到“武侠厅长”的心情 。他在长微博中调侃道，打通任督二脉不需要去山洞里找风清扬老先生，也不需要去误闯桃花岛 。
当然，另类的养生多了，也便成就了一门大生意 。这背后的微妙估计身在职场这个江湖中的大侠们，都懂的 。你希望活得既有长度，又有质量吗？
稀奇古怪的国外养生术
土耳其：沙疗
在土耳其，沙疗相当盛行，每到中午时分，室外的沙温度高达60摄氏度以上，当地人在劳动、忙碌之余，都喜欢把自己埋在沙里，用以止痛、驱乏 。关于这个养生疗法的诞生还有一个传说：据说在13世纪初，人们在草原上生孩子，存活率只有30% 。作为草原上的御医--巴音.汗祖先，开始试着将草原上的细沙捧回蒙古包，铺在火炕上，把刚刚出生的婴儿放置其上，试用多年发现孩子的生存率达到90%左右，这一疗法就这样流传下来 。
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