龙眼莲子羹的做法（药膳偏方）
龙眼莲子羹的做法简单是药膳偏方的常见菜，不一定要看龙眼莲子羹视频才能学会，但怎么做龙眼莲子羹最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道龙眼莲子羹吧 。
菜系及功效：药膳偏方
龙眼莲子羹的制作材料：主料：龙眼肉１００克,鲜莲子２００克,冰糖１５０克,白糖５０克,湿淀粉适量 。
龙眼莲子羹的特色：健脾安神，补益气血 。适宜于血虚心悸、健忘失眠、气血不足、脾虚泄泻、浮肿，以及妇女因气血两虚引起的病症 。
教您龙眼莲子羹怎么做，如何做龙眼莲子羹才好吃【龙眼莲子羹的做法（药膳偏方）】将龙眼肉放入凉水中洗净（块大的撕成两半），捞出控干水分 。鲜莲子剥去绿皮、嫩皮，并去莲子心，洗净，放在开水锅中汆透，捞出倒入凉水中 。在锅内放入７５０克清水，加入白糖和冰糖，烧开撇去浮沫 。把龙眼肉和莲子放入锅内，用湿淀粉匀稀芡，锅开盛入大碗中即成 。
推荐阅读
- 蒸蛋羹的6个小秘诀 鸡蛋羹的3种美味做法
- 莲子为什么要去芯？莲子芯泡水喝有什么功效？
- 桂圆莲子红枣茶的做法（补血食谱）
- 冰糖银耳莲子汤的做法（产妇菜谱）
- 红薯银耳枸杞羹的做法（产妇菜谱）
- 花生苹果银耳羹的做法（口腔溃疡食谱）
- 莲子的营养价值及功效与作用_有什么好处与禁忌食用方法
- 龙眼的营养价值及功效与作用_有什么好处与禁忌食用方法
- 龙眼蒸芋泥的做法（防癌抗癌食谱）
- 西湖牛肉羹的做法（贫血食谱）