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忘不了前男友怎么办？教你如何追回前男友

恋爱中很多女生都会像妈妈一样照顾对方、唠叨对方 ， 最后对方忍无可忍提出分手 ， 女生却一点都不理解 。“我这是为你好”的说辞已经不是甜蜜的负担 ， 而是让人喘不过气的沉重枷锁 。当你失去对方 ， 感觉一无所有时；当你被感情伤的遍体鳞伤时；当你在深夜热泪盈眶时 ， 有没有想过 ， 感情为何会到今天的地步？怎样乞求、道歉甚至以死要挟 ， 对方都不曾回头？感情破裂并不可怕 ， 可怕的是不能理性对待 ， 不能调整情绪 ， 不能直面问题 。忘不了前男友怎么办？教你如何追回前男友
大家好我是本心情感团队导师本色 ， 专注解决情感问题近十年时间 ， 帮助了几万名感情困惑学员解决了问题 ， 主要解决挽回爱情 ， 修复婚姻 ， 最求真爱 ， 提升自我 ， 一对一教你如何通过实战去挽回爱人 ， 获得爱情 。作为平台高挽回率的元老团队 ， 一直以来以高质量的服务质量颇受好评 ， 曾在2018年获得最佳人气团队 。
因为害怕失去而去盲目的挽会 ， 只会将感情推到风口浪尖 ， 挽回不仅要选对方向 ， 掌握时机 ， 稳定情绪也至关重要 ， 与其在别人的故事中苦苦搜寻方法 ， 不如点击获取与导师的一对一联系 ， 发现感情本质问题 ， 找到挽回正确方向 。
学员自述我叫小米 ， 今年25岁 ， 和男朋友阿豪在一起10个月了 ， 我们是在一个朋友的生日聚会上认识的 。他的职业是健身教练 ， 而且人又开朗、又健谈 。在聚会上我们聊得很投机 ， 所以结束的时候互加了联系方式 。慢慢的我们就在一起了 ， 我是那种比较善于付出的性格 ， 而且我享受对人好的过程 ， 所以我会事无巨细的为他考虑各种事情 。
【忘不了前男友怎么办？教你如何追回前男友】刚开始的时候 ， 他很享受这种好 ， 也会给我回应 。那几个月我们过得很甜蜜 ， 为了更好的照顾他 ， 我们就住在一起了 。
可时间一久 ， 我们俩就渐渐在观点上出现了分歧 。我觉得情侣之间每周都应该花点时间在一起做些事情 ， 于是希望每周末都能和我一起逛街、一起看部电影、或者做点别的有意义的事情 。可他却觉得没必要 ， 觉得我这样做太粘人了 ， 他宁愿待在家打游戏 ， 或者去球场和陌生人打篮球 ， 也拒绝陪我逛街 。我真的烦躁 ， 感觉他是既不想融入我的生活 ， 也不想我融入他的生活 。他这样种态度 ， 让我太没有安全感了 ， 感觉他并不爱我 ， 都是我在一味付出 ， 但我还是想和他在一起 ， 所以最后就妥协了但是我要求 ， 他每次出门做什么都要跟我报备一下 ， 或者在他出门一段时间后给他打电话 ， 问他在做什么 。他对我这种做法非常不满 ， 觉得我管的太宽 ， 限制了他的自由 。
有一次很晚了他还没回来 ， 我给他打电话 ， 他那边环境很吵 ， 男男女女的声音很嘈杂 ， 我当时就又生气又担心 ， 就逼问他地址 ， 他告诉我和朋友在KTV唱歌 ， 我过去找到了他 ， 要把他带走 。他很生气 ， 觉得我让他在他朋友面前丢了脸 。我们从回家的路上一直吵到家 ， 虽然最后因为我的主动示弱和好了 ， 但他却开始对我冷淡 。后来我们经常为一些小事吵架 ， 我嘱咐他做的事情他表面上答应了 ， 可是会经常忘记 ， 我们也经常冷战 。前几天我提出吃过晚饭一起出去散散心 ， 他却突然很平静的跟我说：“我们不合适 ， 就和平分手吧 。”
现在 ， 他已经从家里搬出去了可是我还是很爱他 ， 我该怎么办？
既然点进了这篇文章 ， 就说明你正在面临感情困惑 。我接触过很多学员 ， 他们总是在别人的故事里寻找着自己的答案 ， 犹豫不决 ， 最终与感情失之交臂 。感情需要自己争取 ， 听天由命只会后悔莫及 。现在点击添加老师微信 ， 我会为你作出最全的分析 ， 指出最正确的方向 。帮你挽回感情 ， 提高情商 ， 把握这次机会 ， 你会感谢此次相遇 。
问题解析1 不自信 缺乏安全感
在小米的自述中我们能明显感觉到她的情绪不稳定、焦躁 ， 这些情绪动荡有一部分来源于她的不自信 ， 一个自信的女人不管男人何时何地和谁在一起 ， 她都能云淡风轻 ， 你有你的个人空间 ， 我也有我的悠游自得 。还有一部分来源于她缺乏安全感 ， 安全感不需要任何人给你 ， 你自己强大了就足矣 。
小米乐于和男友一起去做一些事情 ， 增加两个人在一起的新鲜感 ， 但是这种“共谋”在对方看来没有必要 ， 于是小米感觉两人的生活圈子并不相容 ， 在她心里形成一道隔膜 ， 安全感至此流失 。她要时刻了解对方的动态 ， 侵占对方的私人空间 ， 继而衍生出其他的感情问题 ， 归根结底 ， 还是小米的独立性不强 ， 缺乏自信 。
2 控制欲过强的妈妈型女友
对方需要的才是照顾 ， 不需要的是约束 。这段感情中 ， 小米总是事无巨细地照顾阿豪 ， 试想一个男生在家被妈妈唠叨 ， 在外被女友唠叨 ， 时间长了谁都会有爆发的一天 。关于两性的沟通思维 ， 老师给大家分享一些干货：
3 敷衍对方 不能从根本上改正错误
“我嘱咐他做的事情他表面上答应了 ， 可是会经常忘记 ， 我们也经常冷战 。”从这段自述中 ， 我们能看出小米的事无巨细已经给男友造成困扰 ， 可她自己却不以为意 ， 答应男友不再唠叨、不干涉他的私生活 ， 只是嘴上答应了 ， 却没有真的认可对方 。这样一而再再而三的重复错误就会消耗彼此的信任感 ， 对方心里对你的个人印象也会大打折扣 。积攒的失望多了 ， 感情自然就会出现裂痕 。
4 个人框架低 双方投资失衡
恋爱中的框架就是明确的态度、原则、底线 。小米在这段感情中就是严重的降低个人框架 ， 低姿态地和对方沟通相处 ， 对于女生来说 ， 这样的做法就是自我贬低 ， 丧失魅力而感情中的投资 ， 有时间、精力、情感、肉体、金钱五种 。不管是哪种投资 ， 只要一方付出的多 ， 另一方付出的少 ， 就会导致投资失衡 。小米在这段感情里又当女友又当妈 ， 投入了更多的时间精力 ， 但是却没有得到男友相应的回报 ， 这样的感情自然不能长久 。
如果你现在正在经历分手的煎熬 ， 想联系对方又怕因为自己的一句话让对方对你更加疏远 ， 马上添加咨询师微信点击 ， 老师会教会你如何跟对方正确有效的沟通 ， 降低对方的防备心理 ， 有效缓解你们的情感危机 。你有任何情感问题都可添加咨询师微信！
挽回解析1 短期断联 给彼此一个冷静思考的时间和空间
短期的断联要在专业导师的指导下进行 ， 就像你节食减肥一样 ， 如果没有专业营养师的监督 ， 很容易就营养失衡或者对身体造成伤害 。短期的断联7-10天为宜 ， 时间过短就成了抽离 ， 时间过长就成了冷冻 ， 断联的时间太短或太长都不利于挽回 ， 时机是很重要的 ， 然而有很多人只是看了我们的挽回指导就去盲目断联 ， 错过时机 ， 一失足成千古恨 。
在断联的这段时间我们应该做什么呢？小米的控制欲还是很强的 ， 突然被分手 ， 她的情绪刚开始极不稳定、崩溃、睡不好觉 ， 通过和导师的一对一聊天疏解了小米的情绪 。如果只是放任她冷静 ， 就达不到断联期的效果 ， 很多人在这一步都不能控制自己去联系前任的心 ， 甚至胡思乱想 。
2 提高自身吸引力 内外兼修
度过了上一个阶段 ， 小米的情绪已经相对刚找导师谈话的时候平复很多了 ， 我们让她看了一些两性沟通的技巧书籍 ， 比如《冷眼观爱》、《挽回爱情33堂课》以及《说话心理学》等 。小米看完之后有很多自己的感受：
除了内在 ， 我们的形象设计师也给小米的外形改造提供了一些建议 ， 小米去剪了长发 ， 好久没逛街的她也给自己买了几套新衣服 。整个人比刚分手那会儿精神多了 。
3 寻找机会复联
复联的这个阶段 ， 主要分为对方已经删除你的联系方式和没有删除联系方式两种 。种子信在没有删除联系方式的情况中 ， 可以降低对方的戒备心 ， 作为朋友关系相处 ， 对方就没有理由责备你 。而删除联系方式的情况下 ， 你可以通过种子信来展示最近的改变 ， 引起对方好奇心 ， 完成复联 。
在导师帮助小米发送完种子信后 ， 在对方半个月后 ， 首次回复 ， 小米此时很激动 ， 挽回心切 ， 在没有经过导师允许的情况下私自发送挽回短信 。小米这次擅作主张的挽回并没有得到对方回复 ， 让她倍受打击 ， 导师给她讲解了挽回中的话术技巧 ， 她的挽回严重暴露了自己的需求感 ， 对方才不予回复 。
小米很沮丧 ， 觉得自己没有挽回的希望了 ， 导师给她鼓励 ， 并召集咨询师们展开会议 ， 探讨下一步的挽回计划 。道歉挽回是挽回中的大忌 ， 挽回话术掌握不好 ， 之前所做的就前功尽弃 ， 想要了解更多挽回中的禁忌和正确的挽回话术 ， 现在添加导师微信点击 ， 还可以获取免费一对一情感咨询机会 。在对小米进行心理辅导后 ， 小米已经完全变了一个人似的 ， 从失恋的悲伤中走出来 ， 慢慢向着“内外兼修”的方向发展 。
如果说短期的断联是让双方平复心情的话 ， 那么这一阶段就是在心态平和的基础上 ， 加强双方的联系 ， 让生活有一些交叉点 。因为阿豪是一个健身教练 ， 所以我们让小米也在阿豪的健身房办了张卡 ， 隔几天就去健身 ， 但是不要跟他说太多话 ， 见面打个招呼就好 。小米形象改变之后 ， 确实比以前更加漂亮 ， 第一次在健身房看见阿豪 ， 阿豪呆了一下 ， 随即给她匆匆打了个招呼就离开了 。小米去了几次 ， 但是两人都没什么进展 。在导师的指导下 ， 小米隔三差五就会分享自己的生活 ， 看书、出游或者在家做饭享受生活 ， 总之给对方呈现出自己积极的一面就好 ， 让对方的情绪跟着你的情绪走 。小米晒了很多类似这样的朋友圈 ， 阿豪也会偶尔给她点赞 ， 说明他开始对小米的改变产生兴趣 。之后在健身房对方也会主动和小米交谈几句 。
4 激发男人占有欲 引导复合
导师让小米找一两个男生朋友 ， 假装陌生人给她送水、要联系方式 。这样的操作我们称之为“预选” ， 就是展示你自己较高的社交价值 ， 给对方制造危机感 。这些阿豪都看在眼里 ， 有一天深夜阿豪主动给小米发消息：在预选的第五天 ， 对方突然主动提出邀约 ， 这让小米激动不已 ， 但她立刻冷静下来 ， 不能再犯同样的错误 ， 马上和导师反应情况 ， 寻求帮助 。
导师针对小米的状况 ， 紧急召开了挽回会议 。并提前让她了解一些约会技巧和话术 ， 随后我们便制定了专门的应对方案 ， 并利用小米的备用手机进行电话实时指导 。在约会过程中 ， 阿豪一开始说话较为拘谨 ， 但随着两人的深入交流 ， 虽然提起感情话题 ， 但是并未提起复合 。
于是我们再次利用“预选”操作 ， 让一位男性导师不停地给小米打电话 ， 并让小米把音量调到最大 ， 并假装有事要走 。对方看到这样的情况 ， 露出了焦虑的表情 ， 拦住小米 ， 并坦白了这次邀约的目的 ， 对于之前的所作所为向小米道歉 ， 并提出复合请求 。复合后 ， 阿豪直接请假 ， 并订了当晚的机票带着小米共赴厦门 ， 庆祝复合 。
学员反馈
导师总结挽回也是一场蜕变 ， 在避免犯错的同时提升自我 ， 弥补缺点 ， 每个人的感情状况各不相同 ， 挽回的方式也各不相同 ， 别人的故事可以参考 ， 但切记不能盲目效仿 ， 与其在别人的感情中寻找发答案 ， 不如扫码添加导师微信 ， 把握这次机会 ， 从感情的泥潭中走出 。
此方案为专属私人订制 ， 请勿盲目仿效 。我们的导师会结合导师感情经历 ， 自身心理两性专业 ， 自身多年实操指导案例三大方向的经验 ， 给与你最直接真实的分析指导 ， 就算全世界都孤立你 ， 我们依然会挺身而出为你们的感情保驾护航 ， 如果此时的你正身处感情破裂的漩涡不能自拔 ， 请随时点击 ， 加上微信给感情上一道保险 ， 我们会一字一句用生活实际例子 ， 通俗易懂的帮你力挽狂澜 ， 让爱得偿所愿！
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